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Horóscopos Mhoni Vidente fin de semana 11 a 13 de septiembre del 2020

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Horóscopos Mhoni Vidente fin de semana del 11 al 13 de septiembre del 2020 en los que sabrás cual es el camino que los astros le muestran a la pitonisa para ti.

Sus acertados pronósticos le han labrado una reputación que habla por sí sola a la pitonisa cubana. Quien día tras día comparte con millones de fieles seguidores sus maravillosos e inspirados consejos.

Un nuevo día comienza y cada día es una experiencia única por lo que siempre pensando en tu bienestar.

Mhoni Vidente ha puesto a tu disposición los acertados horóscopos de fin de semana del 11 al 13 de septiembre del 2020.

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Mhoni Vidente horóscopos fin de semana

 

La vidente más querida por los hispanos, en exclusiva, te comparte sus predicciones. Mhoni Vidente horóscopos fin de semana del 11 al 13 septiembre 2020.

Sus acertados pronósticos le han labrado una reputación que habla por sí sola a la pitonisa cubana.

Aries

Tendrás toda la buena energía alrededor de tu signo este fin de semana, tu número de la suerte es el 13 y este 13 de septiembre verás reflejada la abundancia y prosperidad, por eso te recomiendo que te pongas mucho perfume antes de salir de casa y algo de plata para acrecentar tu suerte. Convivirás con tu pareja sentimental y decidirán formalizar. Este viernes será de mucho trabajo y firmarás un nuevo contrato laboral que te dará abundancia, sólo cuídate de los chismes.

Realiza tus pagos de tarjeta, es importante que mejores tu administración y cuides tu dinero. Tendrás un golpe de suerte y será con los números 01 y 28. Usa los colores rojo y naranja para aumentar tu energía positiva. Cuídate de problemas del riñón o infección. Los solteros tendrán conquistas amorosas con el signo de Acuario y Virgo.

Tauro

Intensa carga de trabajo tendrás este fin de semana y acudirás a juntas de última hora para cambios de puestos, pero confía en que te irá muy bien y sigue con esa buena actitud de ser un profesional en todo lo que realizas. Recuerdas con nostalgia a alguien que ya no está contigo, cierra ese círculo amoroso y avanza en tu vida sentimental. Te invitan a salir de viaje en estos días o visitas a tu familia.

Eres bueno para hacer dinero, pero también para gastarlo, así que aprende ahorrar para un futuro. Este 13 de septiembre te recomiendo que prendas una veladora blanca y le pidas a tu ángel de la guarda todo lo que necesitas, que se cumplirá muy pronto. Vendes tu carro o lo renuevas. Tendrás un golpe de suerte con los números 21 y 90. No prometas lo que no cumplirás, sobre todo en cuestiones de pareja.

Géminis

Analizas un cambio de actitud contigo mismo, no puedes pasar toda tu vida pensando en el hubiera, es tiempo de poner más determinación en tus proyectos de trabajo. Tendrás discusiones con tu pareja por cuestiones económicas, trata que tu vida amorosa no se centre en eso y deja que fluya el amor. Este fin de semana intenta limpiar tu alma, te recomiendo caminar y meditar para recuperar tu tranquilidad emocional.

Ten cuidado con los chismes entre amigos, evita platicar todo. Este 13 de septiembre tendrás una renovación de energía, trata de tomar un poco de Sol, enciende una veladora de color rojo y pídele a tu ángel de la guarda lo que necesitas. Tus números de la suerte son 06 y 41. Acudirás a muchas fiestas o reuniones, pero trata de no excederte en el alcohol o comida para que no sufras de cruda moral.

Mhoni Vidente horóscopos fin de semana

La vidente más querida por los hispanos, en exclusiva, te comparte sus predicciones. Mhoni Vidente horóscopos fin de semana del 11 al 13 septiembre 2020.

Cáncer

Acudirás este viernes a juntas para cambios de puestos y modificaciones de salarios, así que habla con tus superiores para que te den un bono de compensación, pues estás en el tiempo de crecer económicamente y comprar una casa o coche. Este fin de semana date un poco de tiempo para ti y sal con tu pareja para que ese amor no se enfríe, a veces tu pareja se encela de que pasas mucho tiempo con tu familia. Recibes un dinero extra por una deuda del pasado.

Este 13 de septiembre tendrás un golpe de suerte con los números 07 y 31, vendrá a ti un premio grande. Cuídate de dolores de estómago o intestino y sigue con la dieta. Sabrás de un divorcio familiar que te dolerá emocionalmente. Arreglas documentos personales. En breve tendrás ayuda de tu ángel de guarda, puedes pedirle lo que necesitas y te lo concederá.

Leo

Tomas capacitación este viernes y presentas un examen importante para tu desempeño, recuerda siempre estar comprometido con lo que realizas porque tu signo alcanza el éxito profesional. Te busca un amor del signo de Aries o Capricornio para verse o volver como pareja. A veces te desesperas porque no encuentras el sentido de tu vida, pero eso es normal en tu signo porque siempre te preguntas el porqué de todo; relájate y trata de ser feliz.

Eres muy bueno para ayudar a los demás y eso te ayuda a crecer espiritualmente. Tendrás un golpe de suerte este 13 de septiembre con los números 20 y 99. Usa colores blancos para que tu armonía de vida mejore. Celebras el cumpleaños de un familiar. Te proponen mudarte de casa o comprar un departamento. Cuídate de dolores de espalda baja o riñón y toma agua natural.

Virgo

Te sentirás cansado este viernes y sentirás que la energía de tu trabajo es muy pesada, por eso necesitas cambiarte a una empresa o proyecto laboral con mejores personas a tu alrededor. Tomas un curso de diseño o computación los fines de semana. Sabrás de un problema familiar y darás apoyo emocional y económico. Un amor del pasado te busca pero sólo para tener sexo, debido a que tu energía sexual es intensa. No temas a lo que dicen de ti, sé fuerte y sigue con tu condición de vida. Este 13 de septiembre unos amigos te propondrán un negocio. Estos tres días tendrás mucha suerte en cuestiones de juegos de azar, así que trata de jugar los números 07 y 53, y verás que te llegará un dinero extra. Mandas a arreglar tu carro. Evita prestar dinero, tu signo siempre tiene problemas para que se lo regresen.

Mhoni Vidente horóscopos fin de semana

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Libra

Muchas alegrías y buenas noticias te llegarán este fin de semana, estás en tu mejor etapa porque te sientes enamorado; el amor se da en el momento indicado y a ti te llegó. Sales de paseo y acudes con tus amigos a una cena para festejar a un familiar. Recibes un dinero extra por medio de un pago de comisiones. Deja a un lado los celos y enojos sin razón con tu pareja, a tu signo lo domina la inseguridad, pero trata de tranquilizarte.

Tendrás la suerte de tu lado y más con los números 04 y 28. Sigue con la dieta pero olvida por el momento hacerte una cirugía estética, lo natural es mejor y hacer ejercicio te mantendrá en forma. Este 13 de septiembre vendrá a ti un sorpresa que te hará muy feliz. Compras un boleto de avión para el mes de diciembre. Los casados tienen un embarazo en puerta, felicidades.

Escorpión

Sales a pasear este fin de semana y estás con tu familia, trata de frecuentarlos más; a tu signo le gusta estar rodeado de personas para sentirse querido. Un amigo te pide dinero prestado. Sigue con el ejercicio y la dieta para que te veas de lo mejor. Este viernes tendrás tareas pendientes en tu escuela y trabajo; constantemente tienes muchas ocupaciones al mismo tiempo, por eso debes administrar mejor tu tiempo. Ten cuidado con las pérdidas y robos en la calle.

Piensas en emprender un negocio los fines de semana, buscas la estabilidad económica y éste es el momento de lograrlo, pero dale continuidad a lo que realices. Un amor nuevo te buscará y será del signo Acuario o Virgo. Este 13 de septiembre convive con la naturaleza, eso te ayudará a fortalecer tu energía. Tus números de la suerte son 03 y 29.

Sagitario

Enfrentarás presiones en tu trabajo este viernes, las energías de tu signo estarán muy revueltas, así que trata de no platicar nada sobre los demás y no cargues problemas ajenos. Recuerdas a un amor del pasado y eso te llena de melancolía por la forma en que terminaron; deberías buscarlo y decirle lo que piensas. Ten cuidado con problemas de los pulmones y corazón, evita el cigarro y empieza una rutina de ejercicio.

Tendrás grandes sorpresas este 13 de septiembre, vendrá a ti la oportunidad de crecer en lo espiritual, te recomiendo que cargues o uses algo de plata y te pongas mucho perfume antes de salir. Cuida a tu padre porque andará un poco enfermo. Los que buscan una pareja, este fin de semana conocerán a personas muy compatibles del signo de Aries, Libra o Acuario. Tus números de la suerte son 09 y 11.

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Capricornio

La suerte te acompañará en lo económico este viernes, te ofrecen un asenso y te invitan a trabajar en una empresa internacional; no lo pienses y busca siempre tu bienestar en todos los sentidos. En el amor trata de no quedar con una ex pareja, tu carácter es muy fuerte y rencoroso, pero sólo te haces daño, es mejor quedar en paz y conocer personas más compatibles con tu signo como Aries y Cáncer. Tu signo es muy acelerado y quiere todo de prisa, eso hace que cometas errores en tu trabajo, así que trata de hacer todo con calma.

Cuídate de problemas hormonales. Tendrás un golpe de suerte el 13 de septiembre con los números 05 y 20. Estás en tu mejor momento de hacer proyectos nuevos, así que dale continuidad a todo lo que deseas emprender. Un amor de va de viaje, no estés triste, regresará a tu vida.

Acuario

Gozarás de mucha diversión este fin de semana y estarás en compañía de tus seres queridos. Atraviesas por una de tus mejores etapas en la vida, así que disfrútalo al máximo. Te llega un amor que esperabas desde hace tiempo, lo importante de tu relación de pareja es disfrutar y sentirte amado. Haces pagos de tarjeta y te pones al corriente con tus deudas. Este viernes cierras un ciclo con un amor del pasado y comienzas otro con alguien del signo de Aries o Libra que será más compatible contigo. Te invitan a viajar en octubre.

Cuídate de problemas del estómago o infección en los pulmones. Tendrás una revelación divina este 13 de septiembre, te recomiendo que te bañes con agua bendita y sal en grano para limpiar por completo todo tu entorno. Obtienes un dinero extra por lotería con los números 13 y 21.

Piscis

Gozarás de mucha suerte este viernes en todo lo relacionado con oportunidades de trabajo y asensos, tu signo siempre tiene una ayuda mágica y este fin de semana se intensificará, por eso te recomiendo que este 13 de septiembre prendas una veladora blanca con perfume tuyo y le pidas a tu ángel de la guarda lo que necesites, verás que muy será cumplido. Últimamente te acuerdas mucho de un amor del pasado y eso es normal, lo que no es normal es que no avances en la vida, así que ya trata de cerrar ese círculo amoroso y conoce a más personas.

Te invitan a salir de viaje o realizar un paseo familiar. Arreglas tu coche de los frenos o llantas. No olvides hacer tus pagos. Tendrás tres días de mucha suerte en los juegos de azar con los números 08 y 23. Ya no lo pienses tanto y pon tu negocio, eso te ayudará.

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Comenzó el solsticio de verano; hoy será el día más largo con la noche más corta

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México. – Este martes ocurrió el solsticio de verano, con lo que será el día más largo con la noche más corta del año.

El verano inició a las 4:14 h, informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

Con el verano el ambiente será cálido y húmedo, además de registrarse lluvias en la mayor parte del país acompañadas de tormentas eléctricas y granizo.

Foto: El Mundo

También dará paso a fenómenos meteorológicos como ondas tropicales, depresiones tropicales, tormentas tropicales y huracanes.

Entre julio y agosto se presentará la ‘canícula‘, temporada altamente calurosa y con menos lluvias.

Foto: El País

Con información de López-Dóriga Digital

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El fotógrafo mexicano Yael Martínez gana el premio Wayfinder de NatGeo

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Estados Unidos. – Las realidades mexicanas son tan variadas como las maneras de contarlas, y la capacidad y ganas de fotógrafos como Yael Martínez, originario del estado de Guerrero, de relatar a través de su lente “historias complejas y perspectivas desconocidas”, están siendo valoradas internacionalmente. En su caso, ha sido reconocido con el premio Wayfinder de NatGeo.

Martínez estudió en el Centro de las Artes de San Agustín, en el estado de Oaxaca, y ahora tiene “la fortuna” impartir clases en este lugar que, como otros, representa la diversificación de las artes en un país donde el centralismo está muy presente.

Para el fotodocumentalista, también reconocido recientemente con el premio de fotografía World Press Photo, el creciente camino hacia la revalorización de las historias contadas desde fuera de la capital es el correcto.

“Hay historias súper complejas y hay perspectivas que no conocemos que pueden seguir creciendo”, expresó en entrevista con EFE.

Relatar desde otras latitudes
Martínez, quien lleva más de diez años relatando a través de su cámara la realidad de Guerrero, uno de los estados con más complejidades en cuanto a la seguridad, el narcotráfico y la corrupción, opinó que son muchas las historias por contar en las diferentes regiones de México y sobre todo “distintas latitudes” desde donde relatarlas.

“Seguimos haciendo eso, tratando de democratizar la fotografía para todos y que estas historias puedan salir a la luz”, sentenció, recordando la relevancia que tiene la región de Latinoamérica en el mundo en cuanto al arte y el periodismo y la creciente valoración a nivel mundial.

“Desde que empecé a estudiar foto me he dado cuenta de que tenemos una herencia en términos de fotografía para contar procesos históricos, sociales, políticos y culturales muy arraigados, creo que la foto mexicana siempre ha estado presente en Latinoamérica y en un panorama mundial”, afirmó.

Nuevas Audiencias

Y en ese camino es donde cobran relevancia reconocimientos como el que le otorgó NatGeo, puesto que ayudan a llevar al mundo el trabajo de personas que, como Martínez, cuentan Latinoamérica desde dentro.

“Algo que me emociona mucho son las audiencias que tienen estas plataformas. Uno puede encontrar estos canales para hablar de temas que nos sacuden como mexicanos, como latinoamericanos, y que es importante hacerlos visibles”, compartió Yael Martínez.

En este sentido, dijo, con este tipo de premios se proyecta al mundo no solo su trabajo individual, sino el “trabajo social”, el modo de vida y las preocupaciones y reclamos de muchas personas.

“Más allá de que sí son algo que te da un impulso a continuar trabajando, lo que es bien bonito e importante es que son plataformas que visibilizan estas problemáticas a audiencias, que de otra forma es muy difícil llegar”, continuó.

Yael Martínez relató que está en proceso de convertirse en miembro de la agencia internacional de fotografía Magnum, algo que también evidencia la relevancia que está tomando el fotodocumentalismo regional para las empresas periodísticas.

Para Martínez fue una sorpresa el reconocimiento de NatGeo, aunque había realizado algunos trabajos para ellos.

Con información de EFE

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Conoce la diferencia entre distrés y eustrés

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México. – En el lenguaje popular es frecuente oír que el estrés es algo malo. Esta emoción es normalmente asociada con angustia, malestar y disfuncionalidad, sinónimo de que es una emoción mala. Lo cierto es que no es tan malo. De hecho, si tomamos un punto de vista evolucionista, algún motivo debe haber para que esta emoción haya permanecido en nuestra especie. Tiene que tener un factor adaptativo, algo bueno.

Muchas personas conocen los efectos negativos que tiene el estrés o distrés. En cambio, existe poco conocimiento alrededor del denominado estrés positivo o eustrés. En algunas ocasiones, el estrés puede tener beneficios positivos y en otras puede ser perjudicial. Entonces, ¿cuál es la diferencia entre el estrés positivo y negativo?

Cuando hablamos de estrés nos referimos a la respuesta que establece nuestro cuerpo ante una situación que interpreta como peligrosa. En muchos casos, experimentar de distrés o eustrés difiere más de la persona y su forma de afrontar la realidad que de la circunstancia en sí.

Foto:Web consulta

“En general, el estrés suele estar asociado a algo negativo. Sin embargo, no es nocivo en sí y se define como el conjunto de reacciones fisiológicas que preparan al organismo para la acción. Por ejemplo, para reaccionar si un coche se me tira encima, si tengo que cumplir un deadline en el trabajo o cuando nos tuvimos que acomodar a la pandemia. Todas estas situaciones requieren de mayor energía para adaptarse a una situación particular y puede ser saludable si es moderado”, sostuvo en diálogo con este medio Fernanda Giralt Font, especialista en estrés y burnout de INECO Organizaciones.

En el momento en que una persona se encuentra con un factor que le produce estrés se pone en marcha una reacción en cada que afecta tanto nuestro cerebro como nuestro sistema nervioso. De esta forma, a través de las denominadas hormonas del estrés, nuestro organismo acelera el ritmo cardíaco y la respiración para hacer que nuestra mente tenga un mayor estado de alerta.

En función de cómo nuestro cuerpo percibe una situación de amenaza, se desencadena una repuesta diferente. Tanto es así que las personas pueden experimentar diferentes tipos de estrés. A diferencia del denominado distrés o estrés negativo, el eustrés nos permite motivarnos para trabajar más duro, mejorar nuestra productividad y alcanzar nuestras metas o desafíos diarios.

A pesar de que ambos implican la activación de la respuesta de lucha o huida propia de las hormonas del estrés, la diferencia es que cuando sucede este estrés positivo la energía que nos proporciona el organismo es directamente proporcionada a la situación a la que nos estamos enfrentando.

Según Giralt Font, “el eustrés, o el estrés positivo, se activa en general frente a situaciones que requieren una respuesta más intensa y se presenta como un desafío que podemos afrontar o como algo estimulante para el cerebro que mejora la actividad cognitiva. Cumple una función adaptativa a los cambios que el medio va proponiendo y puede producir un desgaste normal y ocasional pero la sensación predominante es de logro y de bienestar”.

Lo que hace que una persona experimente eustrés y no distrés es precisamente la percepción que tiene de sí misma y del factor estresante al cual se enfrenta. De este modo, cuando una persona se siente segura de si misma y de su capacidad para afrontar una situación, es más probable de que experimente un estrés positivo.

Foto: Maia HR

En cambio, cuando una persona percibe una situación de amenaza y no se siente seguro alrededor de ella, esta experimenta el distrés o estrés negativo. En estos casos, el distrés es asociado con la angustia, es decir, un sensación que hace que los individuos se sientan abrumados, ansiosos y despierten síntomas físicos y psicológicos como los dolores de cabeza, la tensión, insomnio, entre otros. Lo que hace que una persona sienta distrés y no eustrés es principalmente cuando esta asume que el factor estresante no está bajo su control o esta no es capaz de poder solucionarlo o cambiarlo.

“Cuando el estrés se presenta como algo que desborda nuestros recursos y la sensación es que una situación nos excede hablamos de estrés negativo o distrés. Es cuando la demanda es excesiva, intensa o prolongada y nuestras respuestas son más excesivas, prolongas, incluso más de lo que la situación lo requiere. En este sentido, el estrés negativo ya no funciona como un desafío positivo sino como una amenaza que provoca ansiedad, frustra, produce sensación de impotencia y fatiga que pueden tener un impacto físico, psicológico, social y laboral que pueden llevar a generar distintos trastornos”, aseveró la especialista.

Y añadió: “¿Cuándo y en qué momento una situación va a ser estresante para una persona? Eso va a depender de cómo perciba cada uno la demanda del medio y sus propios recursos. También va a depender de lo que llamamos variables moduladoras que consisten en el grado de apoyo social tiene esa persona, sus hábitos (no es lo mismo una persona con buenos hábitos que una persona que consume alcohol, medicación no recetada o que duerme poco), su predisposición biológica, los factores medioambientales y contextuales, los factores de riesgo y las variables personales. Todo eso influye en cómo se percibe una situación”.

Todas las personas van a sentir estrés a lo largo de la vida, tanto de un tipo como del otro. La ausencia total de uno y la presencia completa del otro son problemáticas, pues sin eustrés no se puede responder activamente hacia la superación de los objetivos vitales y con demasiado distrés nos arriesgamos a sufrir problemas psicológicos y físicos a causa de la excesiva tensión. En ambos casos se deberá acudir a un psicólogo para adquirir las herramientas necesarias para gestionar el estrés y responder de forma adaptativa ante los problemas de la vida.

Tips para prevenir el distrés y aprovechar el eustrés

  • Buscar cuál es la razón detrás de cada situación estresante para aprender a gestionar el distrés.
  • Desglosar las acciones en tareas más pequeñas, más fáciles de gestionar.
  • Concentrarse en aquellos aspectos que estén bajo nuestro control.
  • Hacer más ejercicio físico, el deporte suele ser amigo del eustrés.
  • Practicar el mindfulness para controlar la actitud y evitar una sobrecarga de pensamientos negativos.
  • Trabajar el diálogo interior practicando la autocompasión. Hay que eliminar la autocrítica constante y aprender a ser compasivos con nosotros mismos para proteger y fortalecer nuestra autoestima.

Con información de Infobae

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