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Horóscopos Mhoni Vidente fin de semana del 10 al 12 de diciembre de 2021

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México.– Descubre lo que te espera el presente fin de semana del viernes 10 al domingo 12 de diciembre de 2021 de acuerdo a los horóscopos para los doce signos del zodiaco por la tarotista y astróloga cubana Mhoni Vidente.

Averigua lo que te espera en el ámbito del amor, salud, dinero, trabajo, familia y amistades y lo que los movimientos de los planetas generarán con las energías que están a tu alrededor. ¡No te los puedes perder!.

Foto: Diario Correo

Aries
Este 10 de Diciembre estará colmado de cambios positivos para tu signo, se te dará la comunicación con lo espiritual, por eso te recomiendo que te bañes con tres litros de agua y tantita sal en grano; verás que todo te saldrá de lo mejor. No guardes rencores, el olvido no significa perdón, trata de perdonar desde tu corazón y comienza de nuevo, y más en cuestión amorosa. Te invitan a salir de viaje con tu pareja en estos días. Piensas en hacerte una cirugía estética, éste es tu mejor mes para ese tipo de operación. Tus números de la suerte son 13 y 29. Tendrás mucho trabajo este sábado, toma vitaminas para que te sientas con ánimo. Sigue con la dieta y el ejercicio. Te caracteriza tu sentido del humor y tener la iniciativa de todo, pero tu defecto es ser intolerante y que tratas de imponer tu decisión.

Tauro
Tendrás ideas nuevas este fin de semana para crecer en lo económico, a tu signo le preocupa el bienestar familiar y en estos días decidirás poner un negocio con un socio, sólo trata de llevar bien las cuentas y les irá muy bien. Te busca una ex pareja para invitarte a salir otra vez, pero debes cerrar ese ciclo porque te lo volverá a hacer; conoce a personas más compatibles contigo. Tu día mágico será el 11 de Diciembre, conocerás a personas importantes para crecer en lo personal y también obtendrás un premio en la lotería con los números 01 y 29. Ese día enciende una veladora de color amarillo y pídele a Dios que te ayude en eso que tanto deseas. En el amor sigues con tu pareja muy estable y hablarán de tener familia. Los que están solteros seguirán así sólo saliendo con parejas, pero sin compromiso.

Géminis
Vendrá a ti este fin de semana una corriente de energías positivas que te harán cambiar tus pensamientos y todo se te dará sin contratiempos, sólo debes ser discreto con tus planes para que no te los salen. Decides cambiarte de casa o irte a vivir a otra ciudad. Ya no seas tan cambiante en el amor, a tu signo le gusta tener dos parejas a la vez y eso te causa estrés, por eso es mejor estar con una sola pareja y tener estabilidad emocional. Tu signo es el zar de la moda y llama la atención, por eso debes tomar un curso de diseño de imagen y así lograrás tus objetivos en la vida. Tus números de la suerte son 04 y 21. Por ser el gemelo del Zodíaco posees una mentalidad intensa, pero eres inestable, te recomiendo controlar tus impulsos y no lastimar a personas que te quieren. Fin de semana de pasión amorosa.

Cáncer
Acudirás a fiestas este fin de semana, la pasas bien con los signos de Virgo y Libra; tu signo es detallista y busca que los demás sean felices. Cuídate de problemas de garganta y estómago, intenta relajarte y lleva una rutina de ejercicio. Tu signo es muy fuerte y eso te vuelve merecedor de una vida llena de éxitos. El 10 de Diciembre será de comunicación con lo espiritual, por eso te recomiendo que prendas una veladora de color rojo y le pidas a tus ángeles lo que necesitas. Tus números de la suerte son 01 y 67, agrégales tu fecha de nacimiento para personalizar la suerte. Tu signo tiene mucha influencia de la Luna y eso te vuelve místico y con mucho poder de intuición, pero también te produce altibajos en los estados de animo, así que debes controlar esa situación y ver el lado positivo de todo.

Foto: El Bocón

Leo
Te sentirás alegre este fin de semana, sientes que la vida te da la oportunidad de crecimiento personal y laboral; siempre conseguirás lo que deseas, así que no desaproveches esta oportunidad y empieza un plan de éxito. Recibes un dinero extra por un bono en el trabajo y un premio en la lotería con los números 06 y 71. A los solteros les llega un amor del signo de Capricornio o Aries que será muy compatible. Te busca un amor del pasado para pedirte dinero prestado, pero mejor trata de cerrar ese círculo. Empieza una rutina de ejercicio y dieta este domingo. Tu signo tiene una gran capacidad de liderazgo en todo, aprovecha esa virtud y emprende un negocio, pero evita los vicios y las fiestas excesivas para que llegues al éxito; tu elemento es el fuego, eso te da fortaleza, trata de guiarte por esa virtud.

Virgo
Entenderás este fin de semana que las experiencias te fortalecen y resolverás cualquier problema que enfrentes. Estás en una etapa de crecimiento personal, pero a veces sientes que nadie te comprende y que vas solo por la vida, pero trata de quitarte esas ideas. Este viernes sacarás trabajo atrasado y acudirás a juntas. Cuídate de problemas legales o de atrasos con tus pagos. En el amor tendrás alguna decepción amorosa, pues cuando falta el dinero el amor sale volando, por eso trata de buscarte parejas que no se fijen sólo en lo material. Tendrás un golpe de suerte con los números 07 y 66. Tu signo es el más trabajador del Zodíaco y eso te hace sentir útil ante la sociedad, pero en lo amoroso te saboteas a ti mismo. Tardas en encontrar a la pareja ideal, pero cuando la encuentras nunca la dejas ir.

Libra
La pasarás en festejos, estás en esa etapa de disfrutar todo lo que tienes a tu alrededor y ser feliz. Decide ponerte a dieta y empieza con el ejercicio. No sabes estar solo y siempre buscas a la pareja ideal, pero no te desesperes, que ya llegará ese amor verdadero que necesitas para convivir. Recibes un perfume de regalo o una bolsa, tu signo es el más afortunado con las amistades. Tendrás un golpe de suerte con los números 02 y 19. Duerme más y deja los pensamientos negativos a un lado, necesitas tener una balanza en tu vida. Tu signo siempre busca la perfección en todo, por eso tu gusto por la estética y el deporte, eso te lleva a ser soñador, idealista y siempre buscar el amor verdadero, por eso tu estímulo a lo intelectual y en la conversación siempre destacas como comunicólogo o administrador.

Escorpión
Sentirás prisa por salir de tus compromisos personales, intenta planear mejor todo lo que hagas y no te comprometas con algo que no puedes hacer para que no quedes mal. Este viernes convivirás con tu pareja o con tus amigos, será un día lleno de sorpresas agradables. Compras ropa para cambiar tu look. Recibes un dinero extra por parte de la lotería con los números 05 y 42, pero trata de ser discreto con tu dinero para que no te cargues de envidias. En el amor conocerás a personas muy afines a ti, pero nada de compromiso. Controla tu ira o el rencor en el trabajo, ten en cuenta que ellos sólo están de paso en tu vida. Tu signo es el regente de todo lo oculto y místico, como signo de agua te rige el sentimiento de poder o dominio y tu deseo de prevalecer en la vida teniendo muchos hijos y triunfando.

Foto: Extra

Sagitario
Acudirás a fiestas y tendrás diversión a tu alrededor, pero no descuides tus asuntos de trabajo y escuela para que después no tengas problemas. Tu signo es muy apasionado de todo y más porque tu elemento es el fuego y siempre tratas de experimentar cosas nuevas. Por tu carácter tan fuerte siempre alcanzas el éxito. Ahorra para que no pases apuros económicos. Te busca un amor del pasado sólo para tener relaciones sexuales, pero no te tomará en serio; analizar bien esa situación. Tendrás un golpe de suerte con los números 09 y 14. Revisa tu carro para que no se te descomponga. Te buscan familiares de fuera del país para invitarte a una fiesta. Tu signo es optimista y siempre ves el lado positivo de todo, pero también debes medir tus palabras cuando te enojas porque eres muy hiriente y lastimas sin querer.

Capricornio
Recordarás este fin de semana a alguien que ya no está contigo. Tu signo busca problemas donde no los hay, por eso necesitas controlar tu carácter y no ser tan impulsivo para que no alejes a las personas que te quieren. Este viernes tendrás mucho trabajo. Te invitan a una comida o cena de cumpleaños. Pagas colegiaturas o tu tarjeta de crédito. Ya no busques el amor, deja que llegue solo, sobre todo si es del signo de Aries o Virgo. Cuídate de problemas en la piel o enfermedad de transmisión sexual. Tendrás un golpe de suerte con los números 03 y 29. Tu elemento es la tierra, esto significa que eres de mentalidad madura y siempre planificas tu futuro para sentirse seguro. En lo amoroso eres detallista y muy apasionado, y te gusta la estabilidad, por eso casi siempre te enamoras en el trabajo o escuela.

Acuario
Ordenarás tus ideas este fin de semana y empezarás a ver por tu futuro, tu signo se caracteriza por estar bien económicamente y haces lo necesario para lograrlo, por eso te recomiendo que inicies un negocio con tu pareja o un familiar, les irá bien. Evita las mentiras, sobre todo en el trabajo, no te llenes de chismes ajenos. Tendrás una sorpresa este viernes y será con un dinero extra o un bono en un proyecto laboral. Intenta descansar más, siempre vives estresado, ve con un médico o tú mismo relájate. El sábado tendrás un golpe de suerte en la lotería con los números 15 y 21. Un amor del pasado te busca para volver, pero mejor intenta conocer a personas compatibles contigo. Tu signo es el de la amistad y solidaridad, por eso siempre das el mejor consejo y eres el pilar de tu familia; no soportas la monotonía.

Piscis
Sacarás este fin de semana todas las tensiones que se te cargaron en el trabajo, tu signo toma las cosas muy personales, por eso te recomiendo que te desconectes por completo de todo y disfrutes estos tres días con tus seres queridos. Visitas a un amor del pasado que te hará sentir muy feliz. Sigue con el ejercicio y dieta para que te mantengas saludable. Te invitan a salir de viaje con tu pareja. Tendrás un golpe de suerte con los números 09 y 32. Tu signo se carga de dos personalidades completamente opuestas y como tu elemento es el agua, casi toda tu vida es sentimental y conviertes un problema en un drama, por eso necesitas cambiar ese aspecto de tu vida diaria y no estar tan cambiante en las decisiones. Como Piscis siempre serás pacifista y apoyas a los demás, destacas en las leyes o medicina.

Foto: AstroMundus

Con información de MhoniNoticias

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Horóscopos Mhoni Vidente miércoles 19 de enero de 2022

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México.- Descubre lo que te espera el presente miércoles 19 de enero de 2022 de acuerdo a los horóscopos para los doce signos del zodiaco por la tarotista y astróloga cubana Mhoni Vidente.

Averigua lo que te espera en el ámbito del amor, salud, dinero, trabajo, familia y amistades y lo que los movimientos de los planetas generarán con las energías que están a tu alrededor. ¡No te los puedes perder!.

Foto: Diario Uno

ARIES
Este es un día en el que te preguntas cómo hacer para que el amor perdure. No sabes que, esa clave, es justo lo que estás haciendo día tras día. Ser paciente, escuchar, dialogar oportunamente… Tal vez te parezcan cosas sencillas y banales, pero a la larga son el cimiento de los hogares que perduran y crecen.
Cuando se trate de un trabajo bien hecho, no es necesario decirte que para obtenerlo deberás realizarlo tú mismo. Hay ciertas obligaciones que no puedes delegar, pues pocos en tu equipo comparten tu pasión y tu mirada por el trabajo. Evita que los errores se cometan tomando las riendas.
Ese dolor no es físico, sino el fruto de una ausencia cuya importancia te has negado a reconocer. Es tiempo de honrar ese sentimiento, pues es la única manera de evitar que te siga haciendo daño. Hay que cerrar las heridas con una despedida en forma: haz esa llamada que te has negado a hacer.

TAURO
Dentro del amor seguimos creciendo, pero no al mismo ritmo. Es por ello importante que apures esos proyectos que te van a permitir ser más productivo y más seguro de ti mismo. De esa manera vas a dejar de sentirte un paso atrás de tu pareja, y a hacerle responsable por hacerte sombra.
En algún momento se hizo necesario que tuvieras más de dos empleos, pero ese momento ya pasó, y esas dos actividades comienzan a estorbarse entre sí. Quien tiene dos patrones no sirve bien a ninguno. Tienes que decidirte por una sola de tus dos tareas, y poner toda la pasión en ella.
Es un día en el que debes cortar con el paso, y con ese motivo es necesario que hagas un pequeño ritual. Elige una foto que simbolice lo mejor de ese ayer. Tómala entre tus manos, y con toda la sinceridad de tu corazón dile “adiós”.

GÉMINIS
Hay demasiado silencio últimamente en tu casa. Es tiempo de que regresen las risas y la fiesta. Este un buen día para comenzar a celebrarse de nuevo, para poner todo patas arriba y sorprenderse el uno. Sin esa magia el amor está amenazada: no permites que la apatía se lo coma todo.
Hoy es un día en el que debes mejorar tus marcas. Te has planteado objetivos productivos que por una o por otra razón no has podido cumplir. Es tiempo de pasar por encima de los pretextos y conseguir rebasarte a ti mismo, y apuntar con ello a un nuevo nivel laboral. Adelante: eres tú mayor rival.
Para sanar es necesario el tiempo. Y ese proceso no se puede apurar. Debes saber tenerte paciencia e ir paso a paso. El cuerpo sana antes que el espíritu, y la mente requiere aún de mayor tiempo. No hay ninguna prisa: eres tú quien decide cuando las cosas habrán quedado resueltas.

CÁNCER
Los detalles que surgen de la nada, que se dan porque sí, lo que entrega por sorpresa, sin fecha especial ni esperar nada a cambio, esos son los que más cuentan, lo que crean una sonrisa más amplia e inolvidable. Hoy debes sorprender a tu pareja con uno de ellos, y disfrutarás de sus grandes efectos.
Puedes dejar de preocuparte por hoy. Todo lo que era necesario que dieras y entregases ya ha sido dado. La maquinaría va a funcionar por sí misma, y podrás alegrarte de haber hecho todo lo que podías. Es un día para contemplar el alcance de tu talento y de tus ideas. Y de seguir por esa misma senda.
Hoy debes trabajar en tu respiración, pues es la mejor herramienta con la que cuentas para manejar la tensión que tanto daño te hace. Al sentir tu respiración (el aire que entra, el aire…) tomas toda conciencia del conjunto de tu cuerpo y de la fuerza que le anima. Respira hondo, contén el aire y deja salir.

Foto: La Noticia Digital

LEO
Cada espacio que poseas es un espacio de tu pareja, cada momento que vives debe contenerlos a los dos. Cuando se vive en el amor, debe vivirse para el amor. Y eso implica que todo aquello tuyo es de ambos, y lo de tu pareja también. Sin embargo, esa propiedad nunca debe reclamarse de ninguna manera.
El trabajo no tiene que ser sufrimiento. La disciplina y el esfuerzo no deben ser un suplicio, sino todo lo contrario No se produce más bajo presión: se presiona y maltrata porque no se produce lo suficiente. La alegría y la pasión son condimentos esenciales de todo proyecto exitoso. Haz de tu equipo un grupo de gente feliz.
Dejas muy poco tiempo para cuidarte a ti mismo, en esa carrera en la que no paras por cuidar a los demás. Es mejor que hagas una planificación de tu día a día, y que en ella te dediques todo el tiempo y todo el espacio que necesitas para brindarte buenos alimentos, descanso suficiente y todo el ejercicio que necesitas.

VIRGO
Tu pareja debe abordar un tema contigo (algo delicado, pero que tiene solución si los dos reúnen esfuerzos), pero teme que te enojes o que le dejes a su suerte. Un problema mayor es el que queda al descubierto: tu parea siente que no eres un apoyo suficiente. Este es un buen día para que elimines esa idea.
Hay que saber encontrar la conciliación en donde hay talento. Cuando hay miembros valiosos en un equipo, es importante pasar por encima de las diferencias para que el trabajo fluya, que es al final lo que importa. No dejes que las diferencias sobre temas de actualidad creen grietas en una maquinaria perfecta.
El enojo es una emoción que tiene su necesidad: nos ayuda a mantener a raya a comportamientos tóxico y a reclamar lo nuestro. Pero no vale la pena dejarse llevar por él, como te acaba de pasar. Necesitas controlar tu ira. No importa lo que suceda en tu contra: si conservas la calma, sacarás mejor partido.

LIBRA
Tu pareja debe hacer escuchar su voz. Acaso por un exceso de respeto o porque te impones con demasiada frecuencia, suele acallar sus reclamos y sus opiniones. Esa es una manera equivocada de realizar la convivencia, Y la verdad es que no solo debes escucharla: debes animarla, en todo momento, a expresarse.
No dudes en dar el primero paso, pues quien ponga la primera piedra de este emprendimiento va a marcar su futuro. Ya sea que siembres, laves, cocines… No importa el gesto. Hoy antes de que todos los demás participen, haz tu parte. Tu energía positiva va a hacer que este proyecto sea grandioso para todos.
Es un buen día para retomar la actividad física. Nada perjudica a tu signo tanto como el sedentarismo. Las obligaciones cotidianas te han llevado a esa inmovilidad, pero es tiempo de combatirla, o de no hacerlo podrías enfrentar consecuencias. Una caminata de 20 minutos será un buen principio.

ESCORPIO
En el amor, hay que sacar a flote lo mejor de nosotros mismos, y tratar de contener aquellas partes de nosotros que son oscuras y conflictivas. Sueles poner en manos de tu pareja el control de esas partes oscuras de ti mismo, pero eso es injusto: debes hacerte responsable de cada uno de tus actos.
Siempre que algo nuevo sale a la luz hay una resistencia natural. No debes sentirte desesperanzado y derrotado por ello. Con el tiempo y con la insistencia vendrá la comprensión de tus nuevas ideas, y podrás dar por cumplida tu meta de innovación. Se paciente.
Necesitas un apoyo que la gente que conoces no puede brindarte en tu totalidad. Hay una persona en tu futuro que será un gran apoyo emocional, el que justo necesitas. No debes impacientarte, pues está al llegar. Mientras tanto, controla tus emociones y tus compulsiones con una sencilla regla: “Piensa antes de actuar”.

Foto: Extra

SAGITARIO
Te cuesta trabajo decirle las cosas a tu pareja. Y eso es algo que hoy es acuciante, pues debes confesarle una omisión tuya. Esta incapacidad tuya es reveladora, pues pone de manifiesto lo mucho que se han alejado el uno del otro. Es tiempo de acortar esa brecha con palabras sencillas: habla con el corazón.
Los sueños más descabellados son posibles. No lo dudes. Al menos en términos económicos, pues tienes la madera que hace falta para sacar adelante cualquier iniciativa productiva. De modo que cuando hoy te lleguen con una idea que parece irrealizable, no te asustes, y analiza con atención.
En este día es imprescindible que conectes con el agua, y que a través de ella recibas energías que te son necesarias para un mejor desempeño. Sería ideal que nadases (de ser preferible en el mar), pero una piscina puede cumplir ese fin. Si tampoco es posible, lava tu rostro en un espejo de agua, en un cuenco de cristal, antes de dormir.

CAPRICORNIO
Hoy tienes que llegar a un acuerdo con tu pareja sobre esa amistad molesta, que despierta sus celos y te pone en situaciones complicadas. Es imprescindible que los roces a causa de esta persona lleguen a su fin. La mayor parte de la responsabilidad cae de tu parte, pues debes anteponer a tu pareja.
Necesitas ayuda, y eso no es malo. Creces, te expandes y te diversificas, y esto implica nuevas obligaciones que no estás en situación de cumplir a solas. Necesitas un asistente o un socio. Alguien en quien puedes delegar obligaciones y acciones concretas. Hoy es buen día para comenzar a buscarlo.
No hay vuelta atrás posible. No puedes volver a los hábitos que te ha costado tanto abandonar, pues ya estás en otro lugar, ya eres otra persona; una persona mejor, más sana, más completa. Si vuelves a los errores de ayer, será una dura derrota para ti y para todos los que te han ayudado en este duro camino.

ACUARIO
Aunque se trate de tu pareja, es necesario que sepas decir que no. Hoy va a llegar con una propuesta que le parece promisoria. Cree que el negocio o acuerdo que le han hecho será muy beneficioso, pero tú te darás cuenta de que no. Debes decirle que no es buena idea, con seguridad.
Acaba con la idea que se tiene de ti. Te ven como una persona que rehúye el trabajo y a las obligaciones. Sabes que eso es mentira, pero dejes ver lo opuesto. Debes hacer más evidente el trabajo que realizas, día con día, cada esfuerzo y cada logro, hasta que con hechos demuestres tu valía como profesional.
Tienes que llevar un mejor control de tus valores nutricionales. De los niveles de azúcar, de grasa, de colesterol… Tienes que ser un mejor fiscalizador de tu organismo. Ese control te va a beneficiar totalmente. Este será el principio de una relación más saludable con tu cuerpo y con tu mente. Ese control es amarte a ti mismo.

PISCIS
Hoy debes reconocer lo mucho que tu pareja hace por ti. Es posible que sientas que contribuyes en mayor medida que ella a la economía y el sostenimiento de ambos, pero eso es porque pasas por alto todo lo que tu pareja hace en aspectos emocionales por ti. Su apoyo, su entusiasmo y su paciencia también cuentan.
Si quieres un buen trabajo, tienes que hacerlo por ti mismo. Y esto vale sobre todo para hoy, pues la prisa y otras necesidades te pueden llevar a dejar en manos de otros un encargo muy sensible. Olvídalo: tienes que hacerlo tú, pues solo tú eres capaz de dar ese extra que se necesita.
Cuidado con las corrientes de aire y los cambios de temperatura, pues hay cierta tendencia que hace más frágiles a tus vías respiratorias. Ten cuidado con mojarte y se cuidadoso con el termostato del aire acondicionado. Atiende sin pensarlo cualquier tos o irritación.

Foto: AstroMundus

Con información de MhoniNoticias

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Té de nuez: Conoce sus beneficios y cómo prepararlo

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México.- La nuez moscada es uno de los frutos secos más populares y consumidos en todo el mundo, gracias a su gran composición se ha convertido en una opción muy nutritiva. Proviene del árbol conocido como nogal y se distingue por tener una forma redonda y una cáscara dura y rugosa de color café, la parte comestible está en el interior.

Foto: Cocina Fácil

Típico de la temporada de otoño-invierno, es un ingrediente principal para las recetas más famosas de las fiestas de fin de año, sin embargo además de añadirla a los platillos otra de las formas de disfrutar sus beneficios es preparando un delicioso té y aquí te decimos por qué.

NUTRIENTES DE LA NUEZ

  • Calcio
  • Magnesio
  • Potasio
  • Hierro
  • Zinc
  • Cobre
  • Vitamina A, C y B
  • Ácido fólico
  • Ácidos grasos omega 3

BENEFICIOS DEL TÉ DE NUEZ

  • Combate los problemas digestivos ya que favorece el funcionamiento del intestino.
  • Mejora los niveles del colesterol en la sangre y reduce el riesgo de infartos.
  • Sus ácidos grasos mejoran el funcionamiento de las neuronas.
  • Ayuda a combatir malestares respiratorios como las congestión y tos.
  • Tiene propiedades calmantes que ayudan a consiliar el sueño y reducir los dolores de cabeza.
  • Cuenta con propiedades antibacterianas que ayudan a combatir las bacterias y fortalecen el sistema inmune.
  • Su efecto antiinflamatorio ayuda a disminuir los dolores de las articulaciones.
  • Sus antioxidantes combaten los radicales libres y ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson y el Alzheimer.
  • Es un buen desintoxicante que ayuda a eliminar las tóxinas del cuerpo.
  • Al ser rico en grasas saludables brinda energía.
Foto: El Mundo Deportivo

¿CÓMO PREPARAR TÉ DE NUEZ?
INGREDIENTES

  • 2 tazas de agua
  • 1/2 nuez rallada o en polvo

PREPARACIÓN

  • Pon las tazas de agua al fuego, cuando comience a hervir agrega la nuez rallada, deja hervir por 5 minutos, apaga el fuego, deja reposar por 10 minutos, cuela y sirve.
Foto: The Food Tech

¡OJO!
Se sugiere tomarlo por las mañanas o las noches, pero para conocer la dosis exacta lo mejor es consultar a un especialista, ya que puede tener efectos secundarios.

Con información de Cocina Fácil

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Conoce las propiedades nutritivas de la vainilla

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México.– La vainilla es uno de nuestros ingredientes favoritos, sobre todo para los postres. Descubre todas la propiedades que tiene y los beneficios que le aporta a tu salud.

La vainilla es un género de orquídeas perteneciente a las regiones tropicales, existen al rededor de 110 especies diferentes, pero la más conocida es la vainilla planifolia, la cual es nativa de México y es de donde se extrae la vaina que todos conocemos y que se utiliza para diferentes fines, tanto cosméticos como comestibles.

Foto: La Vanguardia

Gracias a su dulce e inconfundible aroma, la vainilla se ha convertido en uno de los ingredientes más populares, la vaina puede medir de 5 a 22 cm y gracias a sus nutrientes se ha convertido también en una opción saludable, no solo para la hora de la comida. Sigue leyendo y descubre sus grandes beneficios.

BENEFICIOS DE LA VAINILLA

  • Contribuye a reducir el colesterol.
  • Combate la digestión lenta, reduce la sensación de pesadez y el dolor de estómago.
  • Reduce la hinchazón abdominal y combate los gases.
  • Su alto contenido de antioxidantes protegen las células y tejidos del cuerpo.
  • Ayuda a aliviar la hinchazón y los dolores provocados por la artritis.
  • Fortalece el cabello y estimula su crecimiento.
  • Acelera el proceso de cicatrización de la piel y ayuda a prevenir el acné.
  • Reduce el dolor muscular.
  • Mejora la concentración, el estado de ánimo y combate la ansiedad.
  • Hidrata la piel, ayuda a eliminar impurezas y le da un aspecto más joven.
  • Cuenta con un efecto anestésico que ayuda a combatir el dolor de garganta y alivia la tos.
Foto: Universidad de Oriente Poza Rica

Con información de Cocina Fácil

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