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Horóscopos Mhoni Vidente fin de semana del 20 al 22 de agosto de 2021

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México.– Descubre lo que te espera el presente fin de semana del viernes 20 al domingo 22 de agosto de 2021 de acuerdo a los horóscopos para los doce signos del zodiaco por la tarotista y astróloga cubana Mhoni Vidente.

Averigua lo que te espera en el ámbito del amor, salud, dinero, trabajo, familia y amistades y lo que los movimientos de los planetas generarán con las energías que están a tu alrededor. ¡No te los puedes perder!.

Foto: Panorama

Aries
Tendrás muy buena energía a tu alrededor. Tu número de la suerte es 20, por eso ese viernes verás reflejada la abundancia y prosperidad. Te recomiendo que te pongas mucho perfume antes de salir de casa para acrecentar la suerte. Serán unos días de mucha convivencia con tu pareja y por fin deciden ya formalizar más la relación.
Te invitan a salir de viaje en estos días. Mucho trabajo y la firma de un contrato nuevo, solo trata de cuidarte de los chismes y de no platicar tu vida privada. Tendrás un golpe de suerte y va a ser con los números 7 y 31. Usa los colores rojo y naranja para que tengas más energía positiva.
Tu signo es muy desesperado y todo lo quiere rápidamente, pero debes aprender a dejar que las cosas lleguen solas y tener calma. La mejor compatibilidad será con Virgo y Capricornio.

Tauro
Serán días de mucho trabajo y juntas de última hora para cambios muy importantes, pero a ti te va a ir muy bien, así que sigue con esa buena actitud profesional en todo lo que realizas. Recuerdas mucho a alguien que ya no está contigo, trata de cerrar ese circulo amoroso y avanzar en tu vida sentimental.
Te llega la invitación de salir de viaje en estos días o vas a visitar a tu familia. Eres muy bueno para hacer dinero, pero también para gastarlo, así que aprende a ahorrar para un futuro. Te busca un amigo para invitarte a una boda.
Decides vender tu carro o cambiarlo por uno más reciente. Si te quieres hacer una cirugía estética es el momento de hacerlo porque las energías están a tu favor. Tendrás un golpe de suerte este domingo con los números 7 y 43. No prometas lo que no vas a cumplir.

Géminis
Analizas hacer un cambio de actitud radical, ten en cuenta que no te la puedes pasar toda tu vida pensando en lo que pudiste haber hecho. Es tiempo de poner más fuerza a tus proyectos de trabajo. Tendrás algunas discusiones con tu pareja y será por cuestiones económicas, trata que tu vida amorosa no se centre en eso y dejar que fluya más la pasión.
Te recomiendo salir a caminar y meditar para recuperar tu tranquilidad emocional. Cuídate de dolores de huesos y no te presiones tanto con el ejercicio. Habrá algunos chismes entre amigos, no platiques todo y se más discreto.
Este domingo tendrás una renovación de energía, por eso trata de tomar un poco de sol y poner una vela roja para pedir todo lo que necesitas a tus ángeles. Tus números de la suerte son 9 y 36. Controla las cosas que comes.

Cáncer
Este viernes tendrás varias juntas de cambios de puesto y modificación de salarios, así que trata de hablar con tus superiores para que te den un aumento. Estás el mejor momento de crecer económicamente y poder empezar a formar tu patrimonio.
Hazte un poco de tiempo para ti y sal con tu pareja para que ese amor no se enfrié. Te llega un dinero extra por una deuda del pasado. Este sábado tendrás un golpe de suerte con los números 5 y 49 y vendrá a ti un premio grande. Cuídate de dolores de estómago e intestino, recuerda seguir con la dieta.
Sé constante en los estudios, recuerda que son la clave para conseguir mejores oportunidades, te recomiendo tomar cursos de inglés. Sabrás de un divorcio familiar que te va a doler mucho emocionalmente. En este fin de semana tendrás mucha ayuda de tu ángel.

Leo
Te busca un amor viejo del signo de Aries o Capricornio para pedirte volver a estar otra vez como pareja, medita muy bien antes de tomar cualquier decisión. A veces te desesperas porque no encuentras un objetivo en tu vida, pero eso es normal en tu signo, solo debes tratar de relajarte y aprender a ser feliz con lo que tienes.
Te llega la invitación a salir de fiesta este sábado. Te compras una computadora y cambias tu celular. Buscas a un amigo para ofrecerle un negocio para los fines de semana y va a ser de publicidad. Eres muy bueno para ayudar a los demás y eso hace que tú crezcas espiritualmente.
Tendrás un golpe de suerte el viernes con los números 12 y 80. Usa colores claros para que tu armonía de vida este de lo mejor. Cuídate de dolores de espalda baja o riñón, trata de tomar agua natural.

Virgo
Estarás un poco cansado este fin de semana y sientes que la energía de tu trabajo es muy pesada, así que debes empezar a considerar hacer un cambio radical en tu vida laboral e irte a un lugar en el que no te sientas tan presionado.
Sabrás de un problema familiar y vas a estar dando mucho apoyo emocional y económico. No le tengas miedo a lo que dicen de ti y siéntete orgulloso de tu forma de ser. Tendrás una propuesta de poner un negocio con unos amigos. Estos días vas a tener mucha suerte en cuestiones de juegos de azar con los número 6 y 24. Mandas a arreglar tu carro.
Ten cuidado con prestar dinero, recuerda que tu signo siempre tiene problemas para que se lo regresen. Decides festejarte con tu pareja y amigos, a tu signo siempre le hace falta la compañía de sus seres queridos para sentirse feliz.

Libra
Muchas alegrías y buenas noticias para ti estos días, estás en tu mejor etapa porque te sientes enamorado, sólo trata de no auto sabotearte y disfruta. Este viernes saldrás de paseo y estarás con amigos en una cena junto con tu pareja. Recibes un dinero extra por un pago de comisiones.
Procura dejar a un lado los celos y enojos sin razón con tu pareja, a tu signo lo domina la inseguridad pero trata de tranquilizarte. Durante estos tres días tendrás la suerte de tu lado, y más con los números 17 y 60. Este fin de semana vendrá a ti un sorpresa muy importante que te hará muy feliz.
Analizas comprar una casa o mudarte más cerca de tu trabajo, eso te ayudará a tener más tiempo para ti. Compras un boleto de avión para el mes de diciembre. Los que están casados tendrán un embarazo en puerta, felicidades.

Escorpión
Saldrás a pasear este fin de semana y pasarás tiempo con tu familia, frecuéntalos más. Tu pareja te pide prestado. Sigue con el ejercicio y la dieta para que estas vacaciones en la playa te veas de lo mejor. Realizas este viernes muchas tareas pendientes en tu escuela y trabajo; tu signo siempre tiene muchas ocupaciones al mismo tiempo, por eso debes administrar mejor tu tiempo.
Ten cuidado con las pérdidas y robos en la calle. Piensa en iniciar un negocio los fines de semana, tu signo busca la estabilidad económica y éste es el momento de hacerlo, pero dale continuidad a todo lo que realices. Un amor nuevo del signo de Aries o Géminis te buscará y será muy compatible contigo. Renuevas tu carro.
Este domingo convive con la naturaleza, eso fortalecerá tu energía positiva. Tus números de suerte son 30 y 47.

Sagitario
Enfrentarás presiones en tu trabajo este viernes, las energías de tu signo estarán muy revueltas, así que evita los chismes y no platiques nada de tu vida personal ni cargues con problemas ajenos. Recuerdas mucho a un amor del pasado y eso te pone melancólico por la forma en que terminaron, es mejor que le digas lo que piensas para quedar en paz.
Ten cuidado con problemas en los pulmones o corazón. Este 20 de agosto será muy especial para ti, podrás crecer en lo espiritual, te recomiendo que uses algo de plata y te pongas mucho perfume antes de salir de tu casa. Cuida a tu papi porque estará un poco enfermo, no lo descuides.
Decides pintar y arreglar tu casa. Los que están en busca de una pareja conocerán a personas muy compatibles del signo de Cáncer o Virgo. Tus números de la suerte son 11 y 29.

Capricornio
Gozarás de suerte en lo económico este viernes y te ofrecerán trabajo en una empresa internacional, así que no lo pienses y busca tu bienestar en todos los sentidos. Evita pelear con tu ex pareja, eres rencoroso pero te haces daño, es mejor que platiques y queden en paz.
Tu signo es acelerado y eso provoca que cometas errores en tu trabajo y escuela, así que trata de hacer todo con más calma. Recuerdas mucho a un familiar que ya está en el cielo, dedícale una oración en estos días. Tendrás un golpe de suerte con los números 08 y 13.
Te compras un celular y cambias tu plan de pagos. Ya no seas tan indeciso sobre lo que quieres estudiar, lo mejor para ti son las relaciones internacionales o el comercio. Un amor del signo de Aries se aleja de tu vida. Un familiar enferma, trata de darle todo el apoyo moral.

Acuario
Tendrás tres días de buena suerte y te podrás reinventar en el amor, a tu signo le sienta bien vivir una relación amorosa y este fin de semana conocerás a alguien que te hará sentir de lo mejor.
Paga deudas de tu tarjeta para que no tengas problemas en el futuro. Ya no le platiques a nadie tus problemas, a muchos les da gusto que te vaya mal. Haces trámites para salir de viaje al extranjero. Eres carismático y siempre te invitan a reuniones. Compras ropa o cambias tu look. Evita ser impulsivo, recuerda que quien se enoja pierde.
El domingo saldrás a pasear y a tomar aire fresco para que tu energía positiva se multiplique. A los casados les vendrá un embarazo sorpresa. Tendrás un golpe de suerte con los números 03 y 28, trata de jugarlos el domingo. Cuida tu riñón o hígado, consulta a tu médico.

Piscis
Este viernes estarás muy positivo y con toda la energía para salir adelante, tu signo siempre lucha por ser el mejor en todo y sobre todo en el trabajo, así que trata de tomar un curso los fines de semana y especialízate en tu carrera universitaria. Te invitan a salir de viaje en los próximos días por un proyecto laboral. Trata de no enamorarte tanto si acabas de conocer a tu pareja, la confianza se gana con el tiempo, ve con calma en tus relaciones.
Escucha los consejos de tus padres porque ellos siempre quieren lo mejor para ti. Este fin de semana tendrás problemas con el estómago e intestino, es tu punto débil.
No prestes dinero, aprende a decir que no. Tienes un golpe de suerte este sábado con los números 00 y 19. Evita mentir porque tarde o temprano sale a relucir la verdad. Tu pareja sale de viaje.

Con información de MhoniNoticias

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Horóscopos Mhoni Vidente miércoles 19 de enero de 2022

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México.- Descubre lo que te espera el presente miércoles 19 de enero de 2022 de acuerdo a los horóscopos para los doce signos del zodiaco por la tarotista y astróloga cubana Mhoni Vidente.

Averigua lo que te espera en el ámbito del amor, salud, dinero, trabajo, familia y amistades y lo que los movimientos de los planetas generarán con las energías que están a tu alrededor. ¡No te los puedes perder!.

Foto: Diario Uno

ARIES
Este es un día en el que te preguntas cómo hacer para que el amor perdure. No sabes que, esa clave, es justo lo que estás haciendo día tras día. Ser paciente, escuchar, dialogar oportunamente… Tal vez te parezcan cosas sencillas y banales, pero a la larga son el cimiento de los hogares que perduran y crecen.
Cuando se trate de un trabajo bien hecho, no es necesario decirte que para obtenerlo deberás realizarlo tú mismo. Hay ciertas obligaciones que no puedes delegar, pues pocos en tu equipo comparten tu pasión y tu mirada por el trabajo. Evita que los errores se cometan tomando las riendas.
Ese dolor no es físico, sino el fruto de una ausencia cuya importancia te has negado a reconocer. Es tiempo de honrar ese sentimiento, pues es la única manera de evitar que te siga haciendo daño. Hay que cerrar las heridas con una despedida en forma: haz esa llamada que te has negado a hacer.

TAURO
Dentro del amor seguimos creciendo, pero no al mismo ritmo. Es por ello importante que apures esos proyectos que te van a permitir ser más productivo y más seguro de ti mismo. De esa manera vas a dejar de sentirte un paso atrás de tu pareja, y a hacerle responsable por hacerte sombra.
En algún momento se hizo necesario que tuvieras más de dos empleos, pero ese momento ya pasó, y esas dos actividades comienzan a estorbarse entre sí. Quien tiene dos patrones no sirve bien a ninguno. Tienes que decidirte por una sola de tus dos tareas, y poner toda la pasión en ella.
Es un día en el que debes cortar con el paso, y con ese motivo es necesario que hagas un pequeño ritual. Elige una foto que simbolice lo mejor de ese ayer. Tómala entre tus manos, y con toda la sinceridad de tu corazón dile “adiós”.

GÉMINIS
Hay demasiado silencio últimamente en tu casa. Es tiempo de que regresen las risas y la fiesta. Este un buen día para comenzar a celebrarse de nuevo, para poner todo patas arriba y sorprenderse el uno. Sin esa magia el amor está amenazada: no permites que la apatía se lo coma todo.
Hoy es un día en el que debes mejorar tus marcas. Te has planteado objetivos productivos que por una o por otra razón no has podido cumplir. Es tiempo de pasar por encima de los pretextos y conseguir rebasarte a ti mismo, y apuntar con ello a un nuevo nivel laboral. Adelante: eres tú mayor rival.
Para sanar es necesario el tiempo. Y ese proceso no se puede apurar. Debes saber tenerte paciencia e ir paso a paso. El cuerpo sana antes que el espíritu, y la mente requiere aún de mayor tiempo. No hay ninguna prisa: eres tú quien decide cuando las cosas habrán quedado resueltas.

CÁNCER
Los detalles que surgen de la nada, que se dan porque sí, lo que entrega por sorpresa, sin fecha especial ni esperar nada a cambio, esos son los que más cuentan, lo que crean una sonrisa más amplia e inolvidable. Hoy debes sorprender a tu pareja con uno de ellos, y disfrutarás de sus grandes efectos.
Puedes dejar de preocuparte por hoy. Todo lo que era necesario que dieras y entregases ya ha sido dado. La maquinaría va a funcionar por sí misma, y podrás alegrarte de haber hecho todo lo que podías. Es un día para contemplar el alcance de tu talento y de tus ideas. Y de seguir por esa misma senda.
Hoy debes trabajar en tu respiración, pues es la mejor herramienta con la que cuentas para manejar la tensión que tanto daño te hace. Al sentir tu respiración (el aire que entra, el aire…) tomas toda conciencia del conjunto de tu cuerpo y de la fuerza que le anima. Respira hondo, contén el aire y deja salir.

Foto: La Noticia Digital

LEO
Cada espacio que poseas es un espacio de tu pareja, cada momento que vives debe contenerlos a los dos. Cuando se vive en el amor, debe vivirse para el amor. Y eso implica que todo aquello tuyo es de ambos, y lo de tu pareja también. Sin embargo, esa propiedad nunca debe reclamarse de ninguna manera.
El trabajo no tiene que ser sufrimiento. La disciplina y el esfuerzo no deben ser un suplicio, sino todo lo contrario No se produce más bajo presión: se presiona y maltrata porque no se produce lo suficiente. La alegría y la pasión son condimentos esenciales de todo proyecto exitoso. Haz de tu equipo un grupo de gente feliz.
Dejas muy poco tiempo para cuidarte a ti mismo, en esa carrera en la que no paras por cuidar a los demás. Es mejor que hagas una planificación de tu día a día, y que en ella te dediques todo el tiempo y todo el espacio que necesitas para brindarte buenos alimentos, descanso suficiente y todo el ejercicio que necesitas.

VIRGO
Tu pareja debe abordar un tema contigo (algo delicado, pero que tiene solución si los dos reúnen esfuerzos), pero teme que te enojes o que le dejes a su suerte. Un problema mayor es el que queda al descubierto: tu parea siente que no eres un apoyo suficiente. Este es un buen día para que elimines esa idea.
Hay que saber encontrar la conciliación en donde hay talento. Cuando hay miembros valiosos en un equipo, es importante pasar por encima de las diferencias para que el trabajo fluya, que es al final lo que importa. No dejes que las diferencias sobre temas de actualidad creen grietas en una maquinaria perfecta.
El enojo es una emoción que tiene su necesidad: nos ayuda a mantener a raya a comportamientos tóxico y a reclamar lo nuestro. Pero no vale la pena dejarse llevar por él, como te acaba de pasar. Necesitas controlar tu ira. No importa lo que suceda en tu contra: si conservas la calma, sacarás mejor partido.

LIBRA
Tu pareja debe hacer escuchar su voz. Acaso por un exceso de respeto o porque te impones con demasiada frecuencia, suele acallar sus reclamos y sus opiniones. Esa es una manera equivocada de realizar la convivencia, Y la verdad es que no solo debes escucharla: debes animarla, en todo momento, a expresarse.
No dudes en dar el primero paso, pues quien ponga la primera piedra de este emprendimiento va a marcar su futuro. Ya sea que siembres, laves, cocines… No importa el gesto. Hoy antes de que todos los demás participen, haz tu parte. Tu energía positiva va a hacer que este proyecto sea grandioso para todos.
Es un buen día para retomar la actividad física. Nada perjudica a tu signo tanto como el sedentarismo. Las obligaciones cotidianas te han llevado a esa inmovilidad, pero es tiempo de combatirla, o de no hacerlo podrías enfrentar consecuencias. Una caminata de 20 minutos será un buen principio.

ESCORPIO
En el amor, hay que sacar a flote lo mejor de nosotros mismos, y tratar de contener aquellas partes de nosotros que son oscuras y conflictivas. Sueles poner en manos de tu pareja el control de esas partes oscuras de ti mismo, pero eso es injusto: debes hacerte responsable de cada uno de tus actos.
Siempre que algo nuevo sale a la luz hay una resistencia natural. No debes sentirte desesperanzado y derrotado por ello. Con el tiempo y con la insistencia vendrá la comprensión de tus nuevas ideas, y podrás dar por cumplida tu meta de innovación. Se paciente.
Necesitas un apoyo que la gente que conoces no puede brindarte en tu totalidad. Hay una persona en tu futuro que será un gran apoyo emocional, el que justo necesitas. No debes impacientarte, pues está al llegar. Mientras tanto, controla tus emociones y tus compulsiones con una sencilla regla: “Piensa antes de actuar”.

Foto: Extra

SAGITARIO
Te cuesta trabajo decirle las cosas a tu pareja. Y eso es algo que hoy es acuciante, pues debes confesarle una omisión tuya. Esta incapacidad tuya es reveladora, pues pone de manifiesto lo mucho que se han alejado el uno del otro. Es tiempo de acortar esa brecha con palabras sencillas: habla con el corazón.
Los sueños más descabellados son posibles. No lo dudes. Al menos en términos económicos, pues tienes la madera que hace falta para sacar adelante cualquier iniciativa productiva. De modo que cuando hoy te lleguen con una idea que parece irrealizable, no te asustes, y analiza con atención.
En este día es imprescindible que conectes con el agua, y que a través de ella recibas energías que te son necesarias para un mejor desempeño. Sería ideal que nadases (de ser preferible en el mar), pero una piscina puede cumplir ese fin. Si tampoco es posible, lava tu rostro en un espejo de agua, en un cuenco de cristal, antes de dormir.

CAPRICORNIO
Hoy tienes que llegar a un acuerdo con tu pareja sobre esa amistad molesta, que despierta sus celos y te pone en situaciones complicadas. Es imprescindible que los roces a causa de esta persona lleguen a su fin. La mayor parte de la responsabilidad cae de tu parte, pues debes anteponer a tu pareja.
Necesitas ayuda, y eso no es malo. Creces, te expandes y te diversificas, y esto implica nuevas obligaciones que no estás en situación de cumplir a solas. Necesitas un asistente o un socio. Alguien en quien puedes delegar obligaciones y acciones concretas. Hoy es buen día para comenzar a buscarlo.
No hay vuelta atrás posible. No puedes volver a los hábitos que te ha costado tanto abandonar, pues ya estás en otro lugar, ya eres otra persona; una persona mejor, más sana, más completa. Si vuelves a los errores de ayer, será una dura derrota para ti y para todos los que te han ayudado en este duro camino.

ACUARIO
Aunque se trate de tu pareja, es necesario que sepas decir que no. Hoy va a llegar con una propuesta que le parece promisoria. Cree que el negocio o acuerdo que le han hecho será muy beneficioso, pero tú te darás cuenta de que no. Debes decirle que no es buena idea, con seguridad.
Acaba con la idea que se tiene de ti. Te ven como una persona que rehúye el trabajo y a las obligaciones. Sabes que eso es mentira, pero dejes ver lo opuesto. Debes hacer más evidente el trabajo que realizas, día con día, cada esfuerzo y cada logro, hasta que con hechos demuestres tu valía como profesional.
Tienes que llevar un mejor control de tus valores nutricionales. De los niveles de azúcar, de grasa, de colesterol… Tienes que ser un mejor fiscalizador de tu organismo. Ese control te va a beneficiar totalmente. Este será el principio de una relación más saludable con tu cuerpo y con tu mente. Ese control es amarte a ti mismo.

PISCIS
Hoy debes reconocer lo mucho que tu pareja hace por ti. Es posible que sientas que contribuyes en mayor medida que ella a la economía y el sostenimiento de ambos, pero eso es porque pasas por alto todo lo que tu pareja hace en aspectos emocionales por ti. Su apoyo, su entusiasmo y su paciencia también cuentan.
Si quieres un buen trabajo, tienes que hacerlo por ti mismo. Y esto vale sobre todo para hoy, pues la prisa y otras necesidades te pueden llevar a dejar en manos de otros un encargo muy sensible. Olvídalo: tienes que hacerlo tú, pues solo tú eres capaz de dar ese extra que se necesita.
Cuidado con las corrientes de aire y los cambios de temperatura, pues hay cierta tendencia que hace más frágiles a tus vías respiratorias. Ten cuidado con mojarte y se cuidadoso con el termostato del aire acondicionado. Atiende sin pensarlo cualquier tos o irritación.

Foto: AstroMundus

Con información de MhoniNoticias

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Té de nuez: Conoce sus beneficios y cómo prepararlo

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México.- La nuez moscada es uno de los frutos secos más populares y consumidos en todo el mundo, gracias a su gran composición se ha convertido en una opción muy nutritiva. Proviene del árbol conocido como nogal y se distingue por tener una forma redonda y una cáscara dura y rugosa de color café, la parte comestible está en el interior.

Foto: Cocina Fácil

Típico de la temporada de otoño-invierno, es un ingrediente principal para las recetas más famosas de las fiestas de fin de año, sin embargo además de añadirla a los platillos otra de las formas de disfrutar sus beneficios es preparando un delicioso té y aquí te decimos por qué.

NUTRIENTES DE LA NUEZ

  • Calcio
  • Magnesio
  • Potasio
  • Hierro
  • Zinc
  • Cobre
  • Vitamina A, C y B
  • Ácido fólico
  • Ácidos grasos omega 3

BENEFICIOS DEL TÉ DE NUEZ

  • Combate los problemas digestivos ya que favorece el funcionamiento del intestino.
  • Mejora los niveles del colesterol en la sangre y reduce el riesgo de infartos.
  • Sus ácidos grasos mejoran el funcionamiento de las neuronas.
  • Ayuda a combatir malestares respiratorios como las congestión y tos.
  • Tiene propiedades calmantes que ayudan a consiliar el sueño y reducir los dolores de cabeza.
  • Cuenta con propiedades antibacterianas que ayudan a combatir las bacterias y fortalecen el sistema inmune.
  • Su efecto antiinflamatorio ayuda a disminuir los dolores de las articulaciones.
  • Sus antioxidantes combaten los radicales libres y ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson y el Alzheimer.
  • Es un buen desintoxicante que ayuda a eliminar las tóxinas del cuerpo.
  • Al ser rico en grasas saludables brinda energía.
Foto: El Mundo Deportivo

¿CÓMO PREPARAR TÉ DE NUEZ?
INGREDIENTES

  • 2 tazas de agua
  • 1/2 nuez rallada o en polvo

PREPARACIÓN

  • Pon las tazas de agua al fuego, cuando comience a hervir agrega la nuez rallada, deja hervir por 5 minutos, apaga el fuego, deja reposar por 10 minutos, cuela y sirve.
Foto: The Food Tech

¡OJO!
Se sugiere tomarlo por las mañanas o las noches, pero para conocer la dosis exacta lo mejor es consultar a un especialista, ya que puede tener efectos secundarios.

Con información de Cocina Fácil

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Conoce las propiedades nutritivas de la vainilla

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México.– La vainilla es uno de nuestros ingredientes favoritos, sobre todo para los postres. Descubre todas la propiedades que tiene y los beneficios que le aporta a tu salud.

La vainilla es un género de orquídeas perteneciente a las regiones tropicales, existen al rededor de 110 especies diferentes, pero la más conocida es la vainilla planifolia, la cual es nativa de México y es de donde se extrae la vaina que todos conocemos y que se utiliza para diferentes fines, tanto cosméticos como comestibles.

Foto: La Vanguardia

Gracias a su dulce e inconfundible aroma, la vainilla se ha convertido en uno de los ingredientes más populares, la vaina puede medir de 5 a 22 cm y gracias a sus nutrientes se ha convertido también en una opción saludable, no solo para la hora de la comida. Sigue leyendo y descubre sus grandes beneficios.

BENEFICIOS DE LA VAINILLA

  • Contribuye a reducir el colesterol.
  • Combate la digestión lenta, reduce la sensación de pesadez y el dolor de estómago.
  • Reduce la hinchazón abdominal y combate los gases.
  • Su alto contenido de antioxidantes protegen las células y tejidos del cuerpo.
  • Ayuda a aliviar la hinchazón y los dolores provocados por la artritis.
  • Fortalece el cabello y estimula su crecimiento.
  • Acelera el proceso de cicatrización de la piel y ayuda a prevenir el acné.
  • Reduce el dolor muscular.
  • Mejora la concentración, el estado de ánimo y combate la ansiedad.
  • Hidrata la piel, ayuda a eliminar impurezas y le da un aspecto más joven.
  • Cuenta con un efecto anestésico que ayuda a combatir el dolor de garganta y alivia la tos.
Foto: Universidad de Oriente Poza Rica

Con información de Cocina Fácil

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