Ponte en contacto

Vida y estilo

¿Sufres de hormigueo en la cabeza? estas son algunas causas

Publicado

en

Foto: Today

México. – Experimentar hormigueo en la cabeza puede resultar molesto, esta sensación también se puede presentar en la cara y el cuello.

Conocida como parestesia, la sensación de hormigueo es común en las extremidades (manos, pies), muchas personas sienten parestesia temporal, al permanecer con las piernas cruzadas durante mucho tiempo o al quedarse dormido con el brazo detrás de la cabeza.

Esto puede ocurrir por la opresión continua de un nervio, cuando se elimina la fuente de presión generalmente desaparece. Las lesiones o afecciones que dañan los nervios, pueden ser también el origen de este hormigueo.

El hormigueo en la cabeza puede tener diversas causas dependiendo si es temporal (agudo) o continuo (crónico).

La mayoría de las condiciones que causan hormigueo en la cabeza no son graves. En casos excepcionales, el hormigueo puede ser un signo de un problema médico grave.

¿Cuál puede ser el origen del hormigueo en la cabeza?

El origen de esta sensación de hormigueo en la cabeza puede derivar de varias causas, lo bueno es que la mayoría no suelen ser graves. En casos más complicados, esta sensación puede ser signo de un problema médico más grave.

Resfriados e infecciones de los senos nasales (sinusitis). Una de las causas puede ser por infecciones como resfriados, gripes y sinusitis, que provocan que los senos paranasales se hinchen e inflamen. Los senos agrandados pueden comprimir los nervios cercanos, provocando un hormigueo en la cabeza.

Foto: clikisalud

Migrañas y otros dolores de cabeza

Este puede ser otro motivo de sentir hormigueo en la cabeza, ya que la migraña produce un dolor intenso en ambos lados de la cabeza. Los cambios del fulo sanguíneo y la presión ejercida sobre la cabeza, es la posible causa del hormigueo.

Otros dolores que pueden ser causa de hormigueo en la cabeza son: dolores de cabeza tensionales, dolores de cabeza racimo y dolor de cabeza producido por fatiga ocular.

Estrés o ansiedad

El estrés puede causar hormigueo en la cabeza, ya que las situaciones estresantes pueden desencadenar distintas respuestas en el cuerpo. Las hormonas del estrés, como la norepinefrina, son las encargadas de distribuir la sangre a las zonas del cuerpo que más lo necesitan. Como resultado la respuesta puede ser que se sienta un hormigueo o falta de sensibilidad en esas áreas.

Heridas en la cabeza

Si bien estas lesiones afectan la base del cráneo, se debe considerar que pueden dañar los nervios del interior del cerebro. Esta situación puede provocar síntomas como parálisis facial, entumecimiento u hormigueo.

Diabetes

Como sabemos, esta enfermedad es un trastorno metabólico relacionado con niveles altos de azúcar en sangre. Si la diabetes no es tratada puede producir, entre otras complicaciones, daños en los nervios. Aunque no es habitual que el daño se desarrolle en los nervios craneales, en los adultos mayores se puede presentar. Como consecuencia en estos casos se puede presentar hormigueo en las áreas de la cabeza.

Esclerosis múltiple (EM)

Esta enfermedad actúa sobre el sistema nervioso central. Se trata de una afección degenerativa crónica, en la que el hormigueo y el entumecimiento son síntomas comunes.  Se puede presentar en la cara, cuello y otras partes de la cabeza.

Foto: sabervivirtv

Remedios caseros

Cuando la parestesia de la cabeza es temporal, dependiendo del origen que la produjo, puede desaparecer sola. También está la posibilidad, para ayudar a que desaparezca este hormigueo, de tomar remedios caseros y hacer algunos cambios en el estilo de vida.

Mejorando la postura diaria y el nivel de estrés, puede ayudar a que no se manifieste hormigueo en la cabeza. Este consejo también puede ser muy eficaz: dormir más. Tratando de reducir el nivel de estrés en la vida diaria y ocupando un tiempo para actividades relajantes, como meditar o caminar. Evitando los movimientos repetitivos. Haciendo ejercicio en forma regular y adoptando un tratamiento para una condición de salud subyacente.

Tratamientos médicos

Localizando la fuente que produce el hormigueo en la cabeza y tratándola a través de un profesional, se sentirá cierto alivio. A través de los medicamentos recetados y los de venta libre se pueden tratar los resfriados, las infecciones de los senos paranasales y otras afecciones que pueden producir hormigueo en la cabeza.

Los tratamientos que generalmente se aplican para el hormigueo en la cabeza se basan en cremas tópicas, medicamentos y fisioterapia. Las terapias alternativas que pueden ser útiles en estos casos son: acupuntura, biorretroalimentación y masajes.

Foto: clubsaludable

Si un paciente tiene inquietudes acerca de la parestesia, debe consultar a su médico para que lo derive a un neurólogo. Los neurólogos se especializan en problemas del sistema nervioso.

El hormigueo en la cabeza a veces es señal de una enfermedad subyacente, que requiere tratamiento médico. Cuando esta sensación resulta un obstáculo para desenvolverse en las actividades diarias y no encuentras la forma de aliviarte, debes consultar con un profesional. Tu médico determinará la causa que la provoca y el tratamiento más conveniente.

Con información de Ok Diario

Vida y estilo

Pros y contras del consumo de pan integral

Publicado

en

Por

México.- El pan integral puede formar parte de una dieta saludable y balanceada. Los alimentos con granos integrales son una excelente opción porque contienen nutrientes, fibra y otros compuestos vegetales saludables que se encuentran de forma natural en el grano.

El consumo de productos integrales elaborados con grano entero es bueno para nuestro cuerpo y puede llegar a reducir hasta en un 17 por ciento la posibilidad de tener enfermedades cardiovasculares, respiratorias, cáncer de colon o diabetes. Otro cantar es la idea de que comer pan integral ayude a bajar de peso.

Foto: Nutrición Pereira

Además de contener fibra, el pan integral contiene ingredientes similares al pan blanco de caja convencional. Esto hace que la cantidad de calorías no sea muy diferente entre uno y otro.

Cien gramos de pan blanco representan un consumo de 252 calorías mientras que la misma cantidad de pan integral representa 248 calorías.

En conclusión, el pan integral puede añadir buenos nutrientes a tu cuerpo como la fibra pero si quieres bajar de peso deberías optar por otro tipo de fuentes de fibra para garantizar una buena reducción.

Foto: Hola!

Si tienes dudas con tu consumo diario de fibra consulta con un profesional de la salud.

Con información de Quinto Poder

También te puede interesar ver: Hábitos que ayudan a mejorar la salud de tu corazón

Continua Leyendo

Vida y estilo

Enfermedades más letales a nivel mundial

Publicado

en

Por

México.– Hace poco más de un año, el coronavirus vino a provocar un giro de 180 grados en la vida de miles y millones de personas a nivel mundial, debido a lo rápido que se extendió en el globo terráqueo y a la cifra de decesos que ha cobrado, pero además del covid-19, también existen otras enfermedades más letales las cuales no tienen cura. Tendemos a pensar que no nos afectan porque están lejos, pero en realidad están mucho más cerca de lo que imaginas, como el sida, la tuberculosis o el dengue.

¡Estas son las 10 más letales!

Dengue
Se trata de una enfermedad tropical transmitida por este mosquito y que no tiene vacuna ni tratamiento posible. Mata alrededor de 25.000 personas al año.

Crece mundialmente muchísimo en el mundo y cada vez se registran más focos: de 9 a 100 en los últimos 40 años.

Foto: Cuídate Plus

Aunque afecta a unas 2.500 personas al año y es un gran riesgo, no tiene por qué ser letal en su totalidad.

Lesmaniosis
Tampoco tiene vacuna ni cura. Representa una amenaza para 1.300 nuevos afectados cada año.

Actualmente mata a entre 20.000 y 30.000 personas anualmente.

Foto: SciDev

Está un poco más expandida, ya que prospera en condiciones pobres.

Cólera
Es una enfermedad diarreica que puede matar con una rapidez pasmosa, a veces en cuestión de horas.

Mata mucho menos que la enfermedad del sueño africana, aunque es menos discriminatoria al lugar que afecta.

Foto: Cenaprece

Se propaga por agua contaminada o alimentos en el mismo estado y representa entre 3 y 5 millones de casos afectados anualmente.

Enfermedad del sueño (tripanosomiasis africana)
Esta enfermedad mata a 300.000 al año y se extiende con la mosca tsé-tsé.

Esta extraña mosca vive en uno de los 36 países subsaharianos donde existe la enfermedad.

Foto: Mejor con Salud

El 80% de los nuevos casos vienen de un país: la República Democrática del Congo.

Malaria
El número de fallecidos por esta enfermedad son discutibles. Fueron confirmadas 650.000 muertes, aunque un nuevo estudio las estima en 1.200 mil.

La malaria se propaga a través de los mosquitos. Se puede tratar y también evitar.

Foto: Elsevier

La mayor parte de las muertes ocurren en África, donde el tratamiento no está disponible, y cuando sí lo está, no resulta accesible.

Neumonía
La enfermedad que inflama los pulmones se transmite por un sinfín de virus.

Puede contraerse en cualquier lugar, pero por suerte se cura. La mayoría de los fallecimientos ocurridos debido a esta enfermedad es por estar en países subdesarrollados.

Foto: Revista Crónicas Científicas

Es la enfermedad número 1 en muertes infantiles (menos de 5 años).

Tuberculosis
Según la OMS, cerca de 2.000 millones de personas se ven afectadas, y 1,3 millones fallecen anualmente.

El aire es su medio de transmisión, es decir, estar cerca de otra persona ya infectada.

Foto: Webconsultas

Aunque se puede curar, requiere un tratamiento muy caro de 6 meses que no es viable en muchas partes del mundo.

Es el más agresivo con 1,6 millones de muertes al año.

Cáncer de pulmón
La tasa de supervivencia es baja. La mejor prevención es evitar el tabaco, tanto de forma activa como pasiva.

Foto: El Confidencial

Un estudio del Reino Unido señaló que el 86% de todos los casos se genera por culpa del tabaco.

Sida
VIH/SIDA mata a 1.6 millones de personas cada año y deja afectadas a otros 2.3 millones.

Cerca de 35 millones de personas se ven afectadas por la enfermedad cada año.

Foto: El Español

Esta enfermedad se transmite por fluidos corporales y no tiene cura.

Cardiopatía isquémica
En 2012, unos 7.4 millones de personas

Causada por tensión alta en la corriente sanguínea, obesidad y tabaquismo (entre otros), el corazón deja de recibir sangre y provoca ataques cardiacos.

Foto: Cardiavant

Está considerada como la causa número 1 de fallecimiento en los países occidentales.

Con información de Stars Insider

También te puede interesar ver: Usos que no conocías del agua de la pasta

Continua Leyendo

Vida y estilo

Conoce cuáles son las cirugías estéticas más solicitadas por los hombres

Publicado

en

Por

México.– Se tiene la creencia de que solo las mujeres son las que recurren a las cirugías estéticas para evitar que el paso del tiempo se vea reflejado en sus rostros y en su cuerpo; pero la realidad es otra, ya que también los hombres se preocupan por su apariencia y de igual manera recurren a este tipo de arreglitos estéticos sobre todo entre los 35 y 50 años de edad.

¿Qué ha cambiado?
Según el doctor Inés Castro, Cirujano Plástico, Estético y Reconstructivo, el hombre ha aumentado la visita a los consultorios tanto para la realización de procedimientos quirúrgicos como también de otros no quirúrgicos, por eso te hablaremos de las cirugías estéticas más populares en los hombres.

En el 2000 todavía no se veía bien que los hombres se preocuparan tanto por su apariencia física, esto se ligaba como parte del metrosexualismo o incluso algunos lo ligaban con la homosexualidad; Actualmente ya se ha normalizado que los hombres cuiden su aspecto, y existe mayor apertura y libertad para que acudan con el cirujano plástico a pedir “un cambio”.

Foto: Boy4Me

¿Cuál es la razón de verse bien?
Tiene mucho que ver la edad en la que los hombres deciden realizarse alguna de las cirugías estéticas procedimiento estético: se da entre los 35 y 50 años, la población económicamente productiva, joven y que aún se halla en competencia laboral.

“Ya está más abierto al hecho de ponerse bótox, ponerse relleno, depilarse, usar cremar con ácido hialurónico. El hombre poco a poco ha ido aumentando ese deseo o empatía por el rejuvenecimiento, o incluso mejor sus facciones, aunque sean pacientes jóvenes, para tener una mejor versión estética de su cara y su cuerpo”, señala el cirujano Castro.

Los 10 países que más cirugías estéticas realizan anualmente
País Número de cirugías
Estados Unidos 3 millones, 982 mil, 749
Brasil 2 millones, 564 mil, 675
Japón un millón, 473 mil, 221
México un millón, 200 mil, 464
Italia un millón, 088 mil, 704
Alemania 983 mil, 432
Turquía 754 mil, 392
Francia 744 mil, 081
India 643 mil, 752
Rusia 576, 886

Fuente: Sociedad Internacional de Cirugía Plástica Estética (ISAPS, 2020)

Estas son las cirugías estéticas más populares en los hombres

Corrección de ginecomastia
Cuando se presenta un crecimiento anormal de las glándulas mamarias, el cual es muy evidente cuando el paciente está en camiseta o con el torso desnudo. El objetivo de la cirugía es mejorar la autoestima pues se masculiniza el tórax.

Blefaroplastia
Conocida popularmente como cirugía de los párpados. Con dos variantes: una, pacientes con el párpado de arriba caído que les da un aspecto cansado, avejentado; dos, pacientes, incluso más jóvenes, pero con crecimiento de las bolsas grasas, los hace ver como si no hubiera dormido o descansado. El objetivo de la cirugía es vivificar la parte de la mirada y con ello ganar entre tres y cinco años de rejuvenecimiento, dependiendo de cada paciente.

Liposucción
Es otra de las cirugías estéticas más populares en los hombres, tiene como objetivo es corregir esos depósitos de grasa que están localizados generalmente a nivel de tórax, manos, papada, abdominal, cintura, la espalda, la “llantita”, se trata de hacer correcciones a nivel de contorno corporal a través de la liposucción.

Rinoplastia
Conocida como cirugía de nariz. El objetivo es cambiar la apariencia de la nariz, corregir alguna anomalía o mejorar las dificultades respiratorias.

Foto: 65 y Más

Perfilamiento facial quirúrgico
Una combinación de procedimientos donde combina la bichectomía, reducción de las bolsas delas mejillas para lograr un buen perfilamiento y una cara más estilizada y un implante de mentón para lograr una masculinización de la mandíbula.

Otoplastia
Conocida también como cirugía de orejas cuyo objetivo es cambiar la forma, posición o tamaño de las orejas, de acuerdo con la Clínica Mayo.

Cuidado con los charlatanes
Ahora bien si ya decidiste realizarte alguna de las cirugías estéticas más populares entre los hombres, es importante que busques a un profesional, sólo el especialista te podrá decir con seguridad si hay necesidad de hospitalizarte o se puede hacer en un consultorio.

Esto dependerá de qué tan invasivo sea el procedimiento quirúrgico, en algunos casos se podrá hacer en en el consultorio y en otros será necesario hospitalizarse y realizar exámenes de laboratorio, aunque todo depende de cada caso en particular.

Lo más importante es que el paciente esté seguro de que se halla en manos de una cirujano plástico certificado. ¿Cómo verificarlo? Ingresa a la página del Consejo Mexicano de Cirugía Plástica (CMCPER) y coloca el nombre o apellido del doctor. Si éste no aparece en el directorio, ¡cuidado! podrías estar en manos no calificadas o correr algún riesgo.

Con información de Uno tv

También te puede interesar ver: Usos que no conocías del agua de la pasta

Continua Leyendo

Más vistas

Noreste.net es un medio del Grupo Noreste. Los contenidos escritos y gráficos que se muestran en el portal, son responsabilidad exclusiva de sus autores y no necesariamente reflejan el punto de vista de Grupo Noreste. Noreste.net se reserva el derecho de hacer modificaciones en su sitio en cualquier momento y sin previo aviso, al igual que retirar en cualquier momento, contenidos previamente publicados si así conviniere a la empresa.