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Con información de Agencias | Ciudad de México. | 03 Jul 2025 - 11:39hrs

Este jueves ha marcado el inicio oficial de la canícula, un fenómeno meteorológico que trae consigo temperaturas abrasadoras y una notable disminución de las lluvias en gran parte del país. Se espera que este periodo de intenso calor se extienda por aproximadamente 40 días, concluyendo tentativamente el lunes 11 de agosto. Las autoridades de salud hacen un llamado urgente a la población para extremar precauciones ante la ola de calor y la sequedad ambiental.

La canícula, cuyo nombre proviene del latín "canes" (perros) y se asocia con la estrella Sirio de la constelación del Can Mayor, conocida como "La Abrasadora", es un evento climático recurrente en México. Se presenta semanas después del solsticio de verano y se caracteriza por temperaturas que pueden superar fácilmente los 37°C, cielos despejados y una drástica reducción en la formación de nubes y, por ende, de precipitaciones. Esto ocurre porque los vientos alisios, al soplar con gran fuerza desde el Este, impiden la creación de nubes sobre el océano, disminuyendo las lluvias en el territorio continental.

Estados más afectados y recomendaciones clave
Diversos estados mexicanos son particularmente susceptibles a los efectos de la canícula. Entre ellos se encuentran Campeche, Colima, Chiapas, Guerrero, Hidalgo, Michoacán, Morelos, Nuevo León, Oaxaca, Puebla, Quintana Roo, San Luis Potosí, Tabasco, Tamaulipas, Tlaxcala, Veracruz y Yucatán.

Para mitigar los posibles impactos negativos en la salud, es fundamental seguir algunas recomendaciones básicas:

Manténgase hidratado bebiendo abundantes líquidos, incluso si no siente sed.

Use protección solar como bloqueador, sombrillas, gorras o sombreros para protegerse de los rayos UV.

Evite la exposición directa al sol y las actividades al aire libre entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, que son las horas de mayor radiación.

La prevención es la mejor herramienta para afrontar este periodo de intenso calor y disfrutar de un verano seguro. ¿Está preparado para las altas temperaturas de la canícula?