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Xalapa

¡Cuidado! Altas temperaturas favorecen descomposición de alimentos y provoca enfermedades

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Xalapa, Ver.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte recomienda a la población en general a realizar acciones preventivas de las infecciones diarreicas. 

En este sentido, la nutricionista dietista de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 61, Diana Villalba Escobar, mencionó que durante la temporada de calor se debe tener precaución en la preparación de alimentos para que estos no causen enfermedades diarreicas.

Asimismo, la nutricionista comentó que el aumento en la temperatura ambiental favorece la propagación de bacterias que provocan enfermedades diarreicas siendo principalmente vulnerables niños menores de 5 años, embarazadas y adultos mayores. 

Los principales síntomas son: aumento en las evacuaciones (más de 3 veces al día y de consistencia acuosa) además de náuseas, vómitos, piel seca, dolor estomacal o intestinal y en algunos casos fiebre. 

Igualmente, Villalba Escobar destacó que si las evacuaciones aumentan a 3 o más por hora se debe acudir de manera inmediata al módulo de  Atención Médica Continua de su UMF correspondiente. 

Igualmente, la nutricionista dietista agregó que estás enfermedades se pueden prevenir mediante una higiene personal correcta y de los alimentos; es decir, lavarse las manos antes de comer y preparar alimentos, después de ir al baño; cambiar algún pañal o manipular desechos.  

En el momento de preparación de alimentos,  evitar mezclar cocidos con crudos, ni usar la misma tabla picar, pues los alimentos crudos como pollo o carnes rojas, pueden contener bacterias que a la cocción mueren, lo que no pasa en los alimentos de consumo crudo como las verduras, afirmó Villalba Escobar. 

También es importante  lavar y desinfectar frutas y verduras, así como  evitar el consumo de alimentos en lugares de poca higiene o de alimentos que no estén totalmente cocidos, pues ésta es una de las seis características para una dieta correcta, es decir, deber ser inocua (higiénica) para evitar que cause problemas de salud, afirmó la especialista.

Para finalizar, la nutricionista de la UMF No. 61 dijo que en caso de presentar diarrea persistente se debe acudir a valoración médica a su UMF de adscripción; además consumir abundantes líquidos, tomar vida suero oral, evitar lácteos y preferir las frutas y verduras cocidas; aparte en lactantes no se debe suspender la leche materna.

Redacción Noreste

Xalapa

Hoy no es tiempo de apatía, indiferencia o abstencionismo: Arquidiócesis de Xalapa

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Xalapa, Ver.- Hoy no es tiempo de apatía, indiferencia o abstencionismo, señala la Arquidiócesis de Xalapa en su comunicado dominical, al descatar que la fuerza y presencia del Espíritu Santo nos ayudan al autoconocimiento y al reconocimiento de los demás, para ser capaces de proponer soluciones viables y duraderas a las problemáticas que nos aquejan en México y en Veracruz.

A continuación el comunicado de la Arquidiócesis de Xalapa:

Hoy es tiempo de la participación ciudadana

La fe en Cristo resucitado implica el autoconocimiento y el descubrimiento de los demás que comparten el mismo destino común. La fuerza y la riqueza del Espíritu Santo son necesarios no solo para reconocer a los demás, sino también conocer y transformar todo lo que impide a la persona lograr la paz , la justicia, el bien común y una vida digna para todos. El Espíritu Santo nos da la luz interior para estar al pendiente de todo lo que sucede a nuestro alrededor y no ser extraños ni espectadores de los acontecimientos culturales, sociales, religiosos y políticos de nuestra sociedad. La fuerza y presencia del Espíritu Santo nos ayudan al autoconocimiento y al reconocimiento de los demás, para ser capaces de proponer soluciones viables y duraderas a las problemáticas que nos aquejan en México y en Veracruz.

El bien común, la paz social y la auténtica promoción humana son condiciones necesarias para construir una sociedad más humana y solidaria. Por eso mismo , hoy no es tiempo de apatía, indiferencia o abstencionismo. Es tiempo de participación y compromiso. Es urgente que todos los ciudadanos, especialmente a los jóvenes, estemos informados, interesados e involucrados para tomar las propias decisiones y elecciones que nos brinden las posibilidades de una vida más digna, libre de violencia, de injusticias y pobreza.

La vida de fe en Cristo nos inserta en toda la realidad que vive la persona. Es conveniente vivir la verdadera fe en Cristo inspirados por el Espíritu Santo para conocer a profundidad y tratar de transformar las circunstancias sociales, políticas y económicas que son el ambiente en que uno vive. El mayor de los beneficios que pueden hacerse a un pueblo, es enseñarle a la vez los deberes de un buen cristiano y un buen ciudadano. La gracia de Dios nos conceda vivir una fe comprometida con todos y con todo lo que nos rodea hasta que México sea lugar de paz social y justicia auténtica para todos.

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Xalapa

Américo se la rifa con emprendedores

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Xalapa, Ver.- He visto como se la rifan las y los emprendedores xalapeños. He visto el sacrificio para iniciar y mantener sus negocios, expuso Américo Zúñiga Martínez, candidato a la diputación federal por Xalapa.

«Sé lo que cuesta pagar una renta, una nómina, gas y luz», indicó el abanderado de la coalición Fuerza y Corazón por México.

En ese sentido, señaló que Morena no lo entiende, «por eso quitaron los fondos de apoyos a emprendedores. Pero lo vamos a cambiar».

Américo Zúñiga Martínez dijo que como diputado de verdad, «vamos a trabajar para que tu que emprendes, que inviertes en un negocio, te vaya mejor».

«Este 2 de junio, cuento con tu participación. Vota por Américo Zúñiga, tu diputado de verdad», agregó el candidato de Fuerza y Corazón por México.

Cabe mencionar que este sábado tuvo intensa gira de actividades. Muy temprano estuvo con los vecinos del popular barrio del Dique. Luego acudió a un encuentro con mujeres líderes en diferentes áreas.

Más tarde, acudió a la conferencia magistral de Miguel Ángel Yunes Linares en la Universidad de Xalapa.

También dialogó con trabajadores del sector magisterial. Recorrió la colonia Revolución y acompañó a Sergio Hernández Hernández, candidato a diputado local por el Distrito X de Xalapa a un recorrido por la colonia Constituyentes.

Para cerrar la noche acudió a una función de lucha libre donde convivió con cientos de xalapeños.

CandidatoADiputadoFederalPorXalapa
FuerzaYCorazonPorMexico

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Xalapa

Reforzaremos el plan de Claudia Sheinbaum para un gobierno íntegro y sin corrupción: Tello Espinosa

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Veracruz, Ver.- Acompañada por decenas de simpatizantes, la candidata al Senado de la República, por la coalición “Sigamos Haciendo Historia”, Claudia Tello Espinosa, aseguró que desde la Cámara Alta trabajarán para dar continuidad a un gobierno honesto, sin influyentismo y libre de corrupción.

Desde un brigadeo en colonias del Puerto de Veracruz, acompañada por el también candidato a diputado local por el distrito 15, Pepín Ruiz y la abanderada a diputada federal por el distrito 12, Rosa María Hernández Espejo, Tello Espinosa recalcó que respaldarán la iniciativa de la próxima presidenta de la República, Claudia Sheinbaum, de hacer del combate a la corrupción una política de estado.

La abanderada de la alianza Morena, Partido Verde, Partido del Trabajo y Fuerza por México mencionó que dentro del plan se buscará que los distintos órdenes y poderes de gobierno asuman compromisos en conjunto para el combate a la corrupción, así como la profesionalización de los cuerpos policiacos.

Además se trabajará en la digitalización de trámites y se creará una “Agencia Federal Anticorrupción”, la cual se encargará de investigar las responsabilidades administrativas graves de los servidores públicos y de los particulares vinculados con hechos de corrupción.

Tello Espinosa aseguró que el combate a la corrupción continuará desde el segundo piso de la Cuarta Transformación, por lo cual casa por casa exhortó a los porteños a votar 5 de 5 este 2 de junio por Morena y sus partidos aliados.

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