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Xalapa

¡Cuidado! Altas temperaturas favorecen descomposición de alimentos y provoca enfermedades

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Xalapa, Ver.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte recomienda a la población en general a realizar acciones preventivas de las infecciones diarreicas. 

En este sentido, la nutricionista dietista de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 61, Diana Villalba Escobar, mencionó que durante la temporada de calor se debe tener precaución en la preparación de alimentos para que estos no causen enfermedades diarreicas.

Asimismo, la nutricionista comentó que el aumento en la temperatura ambiental favorece la propagación de bacterias que provocan enfermedades diarreicas siendo principalmente vulnerables niños menores de 5 años, embarazadas y adultos mayores. 

Los principales síntomas son: aumento en las evacuaciones (más de 3 veces al día y de consistencia acuosa) además de náuseas, vómitos, piel seca, dolor estomacal o intestinal y en algunos casos fiebre. 

Igualmente, Villalba Escobar destacó que si las evacuaciones aumentan a 3 o más por hora se debe acudir de manera inmediata al módulo de  Atención Médica Continua de su UMF correspondiente. 

Igualmente, la nutricionista dietista agregó que estás enfermedades se pueden prevenir mediante una higiene personal correcta y de los alimentos; es decir, lavarse las manos antes de comer y preparar alimentos, después de ir al baño; cambiar algún pañal o manipular desechos.  

En el momento de preparación de alimentos,  evitar mezclar cocidos con crudos, ni usar la misma tabla picar, pues los alimentos crudos como pollo o carnes rojas, pueden contener bacterias que a la cocción mueren, lo que no pasa en los alimentos de consumo crudo como las verduras, afirmó Villalba Escobar. 

También es importante  lavar y desinfectar frutas y verduras, así como  evitar el consumo de alimentos en lugares de poca higiene o de alimentos que no estén totalmente cocidos, pues ésta es una de las seis características para una dieta correcta, es decir, deber ser inocua (higiénica) para evitar que cause problemas de salud, afirmó la especialista.

Para finalizar, la nutricionista de la UMF No. 61 dijo que en caso de presentar diarrea persistente se debe acudir a valoración médica a su UMF de adscripción; además consumir abundantes líquidos, tomar vida suero oral, evitar lácteos y preferir las frutas y verduras cocidas; aparte en lactantes no se debe suspender la leche materna.

Redacción Noreste

Xalapa

Pepe Yunes reconoce a ciudadanos que participaron en la marcha de la ‘Marea Rosa

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  • «Han sido la motivación y ejemplo de esta elección», expresa el candidato a la gubernatura de Veracruz.
  • Exhorta a las y los veracruzanos a votar el próximo 2 de junio, y a defender las instituciones y la libertad.

Xalapa.- El candidato a la gubernatura por la coalición Fuerza y Corazón por Veracruz, José Francisco Yunes Zorrilla, expresó su reconocimiento a las y los ciudadanos que se unieron a la marcha de la ‘Marea Rosa‘, impulsada desde la sociedad civil organizada y que tuvo lugar en diferentes eres ciudades de la entidad y el país.

En un mensaje publicado en sus redes sociales, Pepe Yunes expresó «mi reconocimiento a quienes han participado en esta marcha, como también a quienes han participado en las marchas y las concentraciones anteriores. Han sido la motivación y el ejemplo en esta elección«.

El candidato destacó la importancia de que la ciudadanía se exprese y se involucre en la toma de decisiones para que, en unidad, se construya un futuro libre, con justicia y con respeto a las instituciones.

«Hay que salir a votar este dos de junio, que hay que ejercer nuestro derecho para alcanzar la paz en el país y en el estado de Veracruz para defender nuestras instituciones, nuestra libertad y la justicia«, dijo.

Cabe mencionar que en la marcha de la ciudad de México participó como oradora la candidata presidencial por la coalición Fuerza y Corazón por México, Xóchitl Gálvez, y en su mensaje en el zócalo capitalino, ante los miles de asistentes, destacó que «Vamos a votar para derrotar la mentira y el miedo; vamos a votar para que triunfen la vida, la verdad y la libertad«.

En este sentido, Pepe Yunes finalizó su mensaje recordando que «para eso estamos marchando. Para eso nos hemos concentrado, para eso nos hemos organizado y para eso tenemos que salir a votar este dos de junio«.

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Xalapa

Hoy no es tiempo de apatía, indiferencia o abstencionismo: Arquidiócesis de Xalapa

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Xalapa, Ver.- Hoy no es tiempo de apatía, indiferencia o abstencionismo, señala la Arquidiócesis de Xalapa en su comunicado dominical, al descatar que la fuerza y presencia del Espíritu Santo nos ayudan al autoconocimiento y al reconocimiento de los demás, para ser capaces de proponer soluciones viables y duraderas a las problemáticas que nos aquejan en México y en Veracruz.

A continuación el comunicado de la Arquidiócesis de Xalapa:

Hoy es tiempo de la participación ciudadana

La fe en Cristo resucitado implica el autoconocimiento y el descubrimiento de los demás que comparten el mismo destino común. La fuerza y la riqueza del Espíritu Santo son necesarios no solo para reconocer a los demás, sino también conocer y transformar todo lo que impide a la persona lograr la paz , la justicia, el bien común y una vida digna para todos. El Espíritu Santo nos da la luz interior para estar al pendiente de todo lo que sucede a nuestro alrededor y no ser extraños ni espectadores de los acontecimientos culturales, sociales, religiosos y políticos de nuestra sociedad. La fuerza y presencia del Espíritu Santo nos ayudan al autoconocimiento y al reconocimiento de los demás, para ser capaces de proponer soluciones viables y duraderas a las problemáticas que nos aquejan en México y en Veracruz.

El bien común, la paz social y la auténtica promoción humana son condiciones necesarias para construir una sociedad más humana y solidaria. Por eso mismo , hoy no es tiempo de apatía, indiferencia o abstencionismo. Es tiempo de participación y compromiso. Es urgente que todos los ciudadanos, especialmente a los jóvenes, estemos informados, interesados e involucrados para tomar las propias decisiones y elecciones que nos brinden las posibilidades de una vida más digna, libre de violencia, de injusticias y pobreza.

La vida de fe en Cristo nos inserta en toda la realidad que vive la persona. Es conveniente vivir la verdadera fe en Cristo inspirados por el Espíritu Santo para conocer a profundidad y tratar de transformar las circunstancias sociales, políticas y económicas que son el ambiente en que uno vive. El mayor de los beneficios que pueden hacerse a un pueblo, es enseñarle a la vez los deberes de un buen cristiano y un buen ciudadano. La gracia de Dios nos conceda vivir una fe comprometida con todos y con todo lo que nos rodea hasta que México sea lugar de paz social y justicia auténtica para todos.

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Xalapa

Américo se la rifa con emprendedores

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Xalapa, Ver.- He visto como se la rifan las y los emprendedores xalapeños. He visto el sacrificio para iniciar y mantener sus negocios, expuso Américo Zúñiga Martínez, candidato a la diputación federal por Xalapa.

«Sé lo que cuesta pagar una renta, una nómina, gas y luz», indicó el abanderado de la coalición Fuerza y Corazón por México.

En ese sentido, señaló que Morena no lo entiende, «por eso quitaron los fondos de apoyos a emprendedores. Pero lo vamos a cambiar».

Américo Zúñiga Martínez dijo que como diputado de verdad, «vamos a trabajar para que tu que emprendes, que inviertes en un negocio, te vaya mejor».

«Este 2 de junio, cuento con tu participación. Vota por Américo Zúñiga, tu diputado de verdad», agregó el candidato de Fuerza y Corazón por México.

Cabe mencionar que este sábado tuvo intensa gira de actividades. Muy temprano estuvo con los vecinos del popular barrio del Dique. Luego acudió a un encuentro con mujeres líderes en diferentes áreas.

Más tarde, acudió a la conferencia magistral de Miguel Ángel Yunes Linares en la Universidad de Xalapa.

También dialogó con trabajadores del sector magisterial. Recorrió la colonia Revolución y acompañó a Sergio Hernández Hernández, candidato a diputado local por el Distrito X de Xalapa a un recorrido por la colonia Constituyentes.

Para cerrar la noche acudió a una función de lucha libre donde convivió con cientos de xalapeños.

CandidatoADiputadoFederalPorXalapa
FuerzaYCorazonPorMexico

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