Espectáculos
Rutina de entrenamiento; así conserva su figura Jennifer López
Estados Unidos.– Jennifer López acaba de lanzar su nueva línea de calzado. Las fotos que colgó en sus redes sociales para promocionar la marca pronto llevaron a que sus seguidores reaccionaran. Sin embargo, la gran mayoría de ellos puso sus ojos en su rostro en lugar de su colección. Es que su piel lucía como la de una verdadera quinceañera.
Está claro que con 53 años Jennifer López luce mucho más joven. Pero lo que todos siempre quieren saber es cómo es que lo logra. Ella siempre aclara que todo tiene su esfuerzo. En ese sentido explica que además de una estricta rutina de ejercicios también lleva adelante una dieta especialmente preparada para ella.
Pero ahora, Jennifer López les sumó a todas estas explicaciones un dato desconocido por muchos. Es que la «Diva del Bronx» indicó que parte del éxito de conservarse siempre joven tiene que ver con los horarios de entrenamiento. De esta manera, dejó en claro que ella es muy rigurosa con el tema.
«Creo que existe una correlación positiva entre el ejercicio y la salud mental», aclaró Jennifer López. «Siempre estoy evolucionando y buscando cosas que me mantengan emocionada y motivada… No tengo miedo de desafiarme a mí mismo», agregó la cantante al indicar que ella «siempre» está abierta a esforzarse para alcanzar sus metas.
El horario de los ejercicios ayuda a Jennifer López a organizar su rutina diaria. Por ello es muy rigurosa con el tema. Sin embargo, el inusual horario en el que comienza la actividad física lo que más llamó la atención. Es que según explicó comienza «a primera hora», es decir cerca de las 5 de la mañana, sin importar cuantas cosas tenga que hacer en el día.
«Trato de tomar buenas decisiones y equilibrar mi tiempo», agregó.
Con información de SUN
Espectáculos
Jon Bon Jovi dice que la curación de sus cuerdas vocales, tras someterse a una intervención quirúrgica, “depende de Dios“
Estados Unidos.- El cantante Jon Bon Jovi cree que la curación de sus cuerdas vocales, tras someterse a una intervención quirúrgica, “depende de Dios“.
En entrevista con Fox News Digital antes del lanzamiento de la serie documental “Thank You, Goodnight: La historia de Bon Jovi”, el líder de la banda de rock explicó sin rodeos que la recuperación de una cirugía de las cuerdas vocales “es lo peor”.
“Es una mierda”, dijo el intérprete de “Livin’ on a Prayer”. “Pero, si lo comparo con los atletas… cuando Kobe y el tendón de Aquiles, o Michael Strahan y el pectoral, Tom Brady con la rodilla, Tiger Woods preparándose para otro Masters… no es fácil para ninguno de ellos”.
“Y sé que su ética de trabajo y la mía son muy similares. Nadie anticipa una lesión como esta. Y depende de Dios arreglarlo o no, pero ciertamente estoy al lado del Señor trabajando en ello”, precisó el cantante.
Jon Bon Jovi, de 62 años y cuyo nombre completo es John Francis Bongiovi Jr., se sometió a una cirugía de garganta en 2022 después de sufrir una atrofia de las cuerdas vocales, recuerda el medio estadounidense.
La banda que creó, Bon Jovi, cumple 40 años de existencia, y para celebrarlo ha creado la serie documental de cuatro partes titulada “Thank You, Goodnight: La historia de Bon Jovi”, que será estrenada el 26 de abril.
El cantante cuenta a Fox News que pidió a sus compañeros de banda que contribuyeran para realizar el documental: “Pensé en cómo vamos a celebrar este aniversario porque solo hay un 40 aniversario y quién sabe dónde estaremos cuando tengamos 50”, agregó.
Con información de EFE
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